荨麻疹的生活调理怎么做

荨麻疹患者在生活中的注意事项具体如下：

1、饮食方面：很多刺激性的食物会引发荨麻疹，或者使荨麻疹的症状加重，故荨麻疹患者要尽量不吃海鲜类食物，比如鱼、虾、螃蟹等。不要吃辛辣刺激性食物，如牛肉、羊肉等。另外，热带水果，比如榴莲、番茄、菠萝等也容易引发荨麻疹，所以荨麻疹患者尽量避免进食以上食物；

2、注意生活环境：荨麻疹患者尽量避免阴暗潮湿的环境下生活，尤其是粉尘比较多的环境。因为粉尘会通过呼吸道吸进体内而诱发荨麻疹；

3、其它注意事项：因为紫外线可以诱发荨麻疹，所以要注意防晒。其次应注意避免温度的急剧变化。要治疗慢性感染，同时应避免外伤或者压力。因为很多患者会有这样的体会，如果穿了过紧的衣服，在受压的部位会出现荨麻疹。最后，要避免精神紧张，部分荨麻疹是由精神紧张所诱发。

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