每天都被工作追着跑?试试日历清单!
尝试水彩画创作,让每一天都充满色彩 #生活乐趣# #创意手工#
对于每天都要完成很多的任务,和面临许多不同的截止时间的学生而言,做好时间安排,才能够让自己不至于每天都被任务追着跑。
坚持使用日历,把每一项需要完成的任务和对应的截止时间都在日历上清晰地罗列出来。
然后每天早上对照日历,确定出当天的日程安排。
你可以随便的从笔记本上撕下一张纸,在这个单子上记录下你当天要完成的所有事项,然后遵照执行。
如果在这一天当中又有了突发的新增事项,或者是你突然想到的要做的事,也可以在这个单子上记录下来。
等到第二天早晨的时候,把这些备忘事项重新记录到日历当中。
对于单子的格式根本不用太费心,随便怎么记都可以。
沿着单子的左侧记录当天要完成的计划任务,然后在单子的右侧记录备忘事项,也就是在这一天当中,突然新增的新事情和截止时间。
等到第二天早上的时候,我们就遵照清单把备忘事项记录在日历上。
而且这个时候你就会发现使用日历直观地记录每一天的日程安排的好处。
比如你需要花一天的时间去洗衣服,那么这个时候你就可以在日历上进行更合适的选择。
比如在周三的下午和晚上已经排满了要上的课和小组讨论,那么这个时候就不太可能可以用来洗衣服。
或者你在周二上午有一场考试,那么在周一的时候就别安排太多事项,因为你在周一需要集中精力进行复习。
而有些事务本身并不是很急,比如说查找一些信息,那么你就完全可以找日历当中不太忙的那些日子。
通过日历记录的方式,我们不用再担心会有哪一件事情忘掉,或者是到截止时间到来的时候还没有完成。
而且通过日历,我们也能够直观的注意到每一天的工作安排是否合理。
如果在周五你有太多的事情要做,明显无法完成的话,那么其中有一些事项就完全可以提前到周四或者是周三去做。
这样你到周五的时候压力也就不会有那么大了。
当然有的时候,每日清单上也有可能有一些事情由于特殊原因我们没有做完。
那么对于这种事情,我们也要重新把它记录为日历上,重新安排,直到是这件事情做完为止。
当我们把清单上所有没做完的事情,都已经在日历上记录好之后,那么这张清单就可以丢到垃圾桶了,它的任务已经完成了。
接下来我们就需要重新拿出一张纸做当天的计划安排。
当我们把所有在脑子当中盘旋的待办事项和截止日期,都完完整整记录下来之后,我们的压力就减轻了。
我们每天的任务就是对照当日的清单,完成当天的任务就足够了,其他的什么都不用想,也不需要去担心。
责任编辑:
网址:每天都被工作追着跑?试试日历清单! https://www.yuejiaxmz.com/news/view/577412
相关内容
如何避免庸庸碌碌过每一天,试试这3个方法如何避免庸庸碌碌过每一天,你可以试试这3个方法
简单快乐:让每一天都充满阳光的秘诀
面试时被问到工作压力大该如何回答?
找不到合适的TODO工具?试试这8款清单软件!
自我实现是一种追求,更是一种生活方式,它要求我们每天都超越昨天
怎么管理自己的工作和生活?我尝试了 Notion+滴答清单
生活压力大?试试这些简单的减压技巧!
“被面试官怼得生无可恋...”,压力面试可太难了!
人生是“考试”作文(精选10篇)