骨折后怎么饮食调理呢

发布时间：2024-12-26 23:25

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骨折后怎么饮食调理呢

如果你遇到骨折这种骨科疾病，你通常需要立即进行手术治疗。此外，手术后，为了尽快恢复身体，你需要做好护理和饮食调理。以下主要介绍骨折后如何进行饮食调理？

俗话说：伤筋动骨100天。骨折后恢复时间较长，因为骨折患者在长期恢复期间，家属和患者应注意饮食调理。

一般来说，受伤1-2周的患者需要清淡、易于吸收和消化。他们应该多吃蔬菜、水果、鱼汤、鸡蛋、豆制品等，主要是蒸或炖，少吃辛辣、油腻和油炸食品。特别是，你可以多吃蜂蜜和香蕉，因为大多数卧床的患者都会有便秘等症状，这有助于排便。

受伤2-4周的骨折患者，身体不再那么虚弱，食欲和胃肠功能恢复，然后可以适当补充营养，如骨汤、鱼、鸡蛋和动物肝脏食物更好，也吃更多的萝卜、西红柿、青椒等，这些食物可以满足骨生长的需要，促进伤口愈合。

在未来的日子里，骨折患者除了那些明显无用的食物外，不必避免进食。部分危重患者和骨折引起的其他并发症患者的饮食不能一概而论，必须根据病情和医嘱进行合理安排。

骨折5周以上后，患者可多吃高营养食物和含钙、锰、铁等微量元素的食物，如动物肝脏、鸡蛋、绿色蔬菜、小麦铁；海鲜、大豆含锌较多；麦片、蛋黄含锰较多。同时，鸡汤、鱼汤、各种骨汤等，可选择性添加红枣、枸杞等。

总之，以上介绍的是骨折后的饮食调理方法。事实上，骨折后良好的饮食调理有利于身体尽快恢复，但这需要知道饮食调理的方法是什么。事实上，建议骨折后多吃含钙食物，多喝骨汤等食物，以便尽快恢复身体。

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