上善若水|修养的最好境界就是拥有一个好心情

发布时间：2024-12-27 05:05

拥有舒适的居住环境能提升好心情 #生活乐趣# #生活质量# #好心情#

昆仑文学

KUNLUNWENXUE

微刊

第16期（总第277期）

今日推荐

修养的最好境界就是拥有一个好心情

作者|上善若水

最近参加了一次业务培训，其中有一个专题是讲一个人修养的，讲课的教授旁征博引，多角度多层次，讲授了修养的内涵。修养是一个人综合素质的全方位表示，是一个人外在形象的优雅展示。修养包含多方面的内容，比如政治层面的要求、文化层面的修养、利益方面的需求、道德方面的涵养、心态方面表现、性格方面塑造、胸襟方面雅量、自控能力培养等等。一位哲人说过：大凡事业有成、能力超群者都具备良好的修养。所以，一切想进步，想成功的人，一定要从提高修养开始。关于修养的话题，仁人贤哲们从不同角度不同层面阐发议论感叹修性养德，著有许多做人做事修性养德的名言警句，给我们留下了非常丰富的精神财富。我们要从贤达学修养，从圣者修品德，在磨难中练意志，在困苦中强心智，从无私中学奉献，从关爱中浓亲情，大德必得其寿，修练多从苦处来。做人要脚踏实地，善谋善断，实诚做人，大人不华，君子务实，做事要竭诚尽力。我们要从自身做起，纯其心，洁其身，明其志，戒贪欲，源静则流清，本固则丰茂，内修则外理，形端则影直。一个人如果胸怀旷达，宽厚容人，必显无私无畏，无忧无虑，泰然自若；否则就会心胸狭窄，多私杂念，故而常有愁眉苦脸，哀哀戚戚，君子坦荡荡，小人长戚戚。君子之守，练达胸怀，慎思慎独，独善其身，心系苍生，情怀黎民，修其身而天下平，恢弘志士之气，见贤思齐焉，虚心向有才德的人学习，注意自身修养，见不贤而内自省，对照别人检查自己，借鉴别人的失误，吸取经验教训，使自己不犯同样的错误。一个有修养的人会尊敬师长，以诚待人，关爱妇幼病残，践行仁信，老者安之，朋友信之，少者怀之。将心比心，爱人爱己，和谐相处，老吾老，以及人之老，幼吾幼，以及人之幼，使自己拥有一颗仁爱之心。重视个人修养还需要坚定政治方向，纯正志向，明辨是非，不忘初心，行端坐正，不急不躁，清心寡欲，不可为形势所左右，坚守节操和正大刚正之气，智欲圆而行欲方，胆欲大而心欲小，思诚为修身之本，而明善又为思诚之本。我们要经常反思己过，无妄人言，善而从谏，尊重他人，理解彼此，助人乐善，人生至愚是恶闻已过，人生至恶是善谈人过，做到谨言慎行，内敛忌狂，谦虚使人进步，骄傲使人落后，傲不可长，欲不可纵，乐不可极，志不可满。尊重自然，遵从规律，遵纪守法，遵照民俗公理，探求和遵循真理，以理听言，则中有主，以道窒欲，则心自清，闻过刚喜，闻善则拜。做一个有修养的人还需要有浩然之气，不以物喜不以己悲，不以富贵妨其道，不以隐约易其心，确乎不拔，浩然自守，真正做到一个有富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈浩然之气大写的人。凡此种种，皆为修养之内涵和表现，要做一个有修养的人，必从做人做事开始，必劳其筋骨苦其心志，勤学苦练，诚实善良，不断追求，完善人格，心存感恩，快乐工作，享受过程，其实我想修养的最好境界就是拥有一个好心情。

叱咤风云，名噪一时，人生漫漫，平淡是真，物欲横流，难满丘壑，生不带来，死不带去，高楼台易建，好心情难买，松意百愁随风去，放容一笑胜千金，一生能拥有一个好心情，才是人生最大的赢家。

人生之路其漫漫，祸端挫折在其然，含笑面对风云路，直挂云帆济明天。人的一生不可能一帆风顺摔跤是常有的事，遇到挫折时不哭不闹，不屈不馁，跌倒爬起，站直一笑，拍拍尘灰，继续奔跑。我们要正视人生的每一个挫折，适应人生的每一回起伏，吸取人生的每一场失败，利用人生的每一个坎坷，练就坚忍不拔豁达宽容之胸怀，诸事虚怀付之一笑，于人包涵何所不容，努力给自己一个最美好的心情，平衡住自己的气息，调整好自己的心态，保持住乐观向上的精气，不急于成功之事，先做好成功之人。就算摔了再大的跟头，也一样能成为明天的更好；就算活在再苦难的地狱，也一样仿佛升上最明丽的天堂，纵观人生一路的风景，享受失败之后成功的喜悦。

利熏勾斗实难免，委屈冤枉常随伴，不謓不怨一笑之，沉默是金暖心间。工作之中生活期间被人误会，被人谩骂是在所难免的事，没必要暴跳如雷，被疯狗咬了没必要再去咬疯狗一口，洒脱转身避行，淡淡嗤之一笑，心平风浪静，气和怒火消。出门行事，难免会被某些人排挤，或是被某些人歧视，甚至被某些人嫉妒，陷害，打压；与人相处，难免会和某些人产生摩擦隔阂，或是弄得大家生气，甚至不小心树立仇敌。要努力打开自己的胸怀，努力放宽自己的气度，努力给自己一个最美好的心情，一个人最好的修养就是尊重他人，尊重朋友的隐私不嘲笑不散布，尊重亲人的关爱不厌烦不逃避，尊尊他人的思想不强势不打压，尊重别人的劳动即使家人也要表示感谢，尊重别人的选择和习惯，因为每个人都是不同的个性，尊重是一种平等不俯望不仰望，不卑也不亢，保持着内心的自由与洁净，用自己的温和与笑容带给别人快乐，而不是被别人的口水弄脏自己的嘴；用自己的灵活与善意消除大家的隔阂，而不是被隔阂堵得无法呼吸，笑脸能泯天下千古愁，大肚能容世间万事忧。

情爱离别多熬煎，有情反比无情烦，拱手相送道安好，笑享人间之悲欢。世上爱情是一个永恒话题，都希望海枯石烂不离不弃永远相爱，但还是事与愿违，分手离别人间常态，常常有些人成不了情人便成仇人，口沫相喷，反目成仇，甚至血溅情场，造成许多人间悲剧。相爱了相互珍重，不爱了优雅的转身，不要哭不要吵，望着离去背影，脉脉含情一笑，珍藏美好瞬间，祝之更加美好。这世上很难有完美的爱情，人间的悲剧远多过喜剧。但尽管这世上没有完美的爱情，却可以拥有完满而美丽的心愿，给对方送去最完美的祝福。你不理我，我不生气，因为每个人都自己的脾性，你不爱我，我不埋怨，因为每个人都自己的权利，你爱了别人，我没必要强留，因为每个人都有自己的选择，得之我幸，失之我命，世间最苦是钟情，纵然是夫妻也莫过如此，有缘則聚，无缘则散。努力给自己一个最美好的心情，善意地祝福他人，自己也将得到幸福。当一个人不再害怕失恋时，他就不会再害怕任何伤悲，当一个人不再害怕任何伤悲时，他就不会再被情所恼，而是笑着享受人间所有的悲欢。

自古圣贤多磨难，旅途寂寞孤灯伴，诗书茗茶养清气，欢歌笑语心自暖。人生在世，总有一些事要自己做，人在旅途，总有一段路要自己独行，人在夜里，总有一些孤寂要自己承受。孤独寂寞了，不要心神不安六神无主，泡一杯清茶看着茶杯里漂浮的茶叶，打开浮想的闸门，翻开日记或打开电脑，写篇短文或赋首小诗，融情入纸，驱除寒意自暖心怀。世上之人，哪个不孤独，世人之心，哪个不寂寞。走遍人间孤独路，叹尽人间寂寞影。迎着朝霞踏着月光，欢歌潇洒一舞，给自己一个最美好的心情，享受一个人时，那种自由自在的世界。珍惜进入自己世界的每一个人，因为他们都是上天送给自己的礼物，珍爱陪伴自己一路前行的每一个人，因为他们都是几辈子修来的福份。当一个人不再害怕孤独时，他将永远活得充实而幸福；当一个人不再害怕寂寞时，那他的心，将时刻温暖，他的灵魂，将无限丰富，他的生命，会使一生充满活力。

人生相逢皆是缘，真挚友情挂心间，知己难得须珍爱，缘来缘去顺自然。友别了，不要伤心，记住真谊，永印深情，互相留心，一路风顺。人生难得几个真心人，人生难得几个诚信友，人生难得几回当年笑，人生难得几杯畅怀酒。朋友是一辈子的精神财富，一生一世的心灵伴友，把最真挚的情谊放进内心深处，把最遥远的祝福送在故路楼前，朋友并没有离别，只是更永恒地留在了心间。回忆旧年的话语，想起儿时的嬉戏，给自己一个最美好的心情，仿佛变得越来越年轻，变得如同孩子般的纯净。一次同学皆是缘，一场同事皆是份，人生所遇皆不凡，处处奇妙闪路边。给自己一个最美好的心情，平平静静地，开开心心地，享受人生路上的每一个人物，享受人生路上的每一处风景，享受人生路上的每一件事情，享受人生路上的每一场离合，享受自己这唯一的人生。

泪洒伤悲别亲难，神伤身疲心似煎，风云祸福本无常，乐观面对福自满。生死离别人生常事，亲人去了，不要恸哭悲伤，那不是离去，只是归土，树碑留文，点香祭奠，倒酒思故。最近之亲，莫过于血脉亲；最浓之情，莫过于骨肉情。不管走在哪，不管做什么，有多少钱官多大，都要永远念着父母的恩情，都不要辜负亲人的期待。与其离后伤心悲哀，不如活着时孝敬相爱，多回家常陪伴，多做事常惦念，给自己一个最美好的心情，更乐观更上进地活着，更坚强更正直地活着，让故人安心，让亲人开心。端端正正地做人，规规矩矩地走路，平平安安地生活，幸幸福福地呼吸。面对自己夕阳黄红人老墓近，不悲不哀不急不躁，靠靠摇椅泯酒品茶，望着老路悠然自得，抚抚后生享受天伦，散会小步闲庭信步。人本无生死，春夏复秋冬，来去如四季，日月轮转风；花开又花落，牙紧又牙松，叶青又叶黄，杯满又杯空。小小一朵花，轻轻一口茶，尝遍人间味，圆圆归本家，自然有大道，谁也逃不了，与其痛苦逃避，受尽各种折磨，不如勇敢挺行，享受新的快乐。努力给自己一个好心情，使自己在剩余的日子里，轻轻松松地，自自在在地，满满足足地享受最后的光景。

一个有修养的人，总是拥有一份好心情，一个成功的人，总是保持一份好心情，一个幸福的人，总是享受一份好心情，我想一个人修养的最好境界不过如此。

上善若水，本名马成才。业余时间喜欢读书学习，有文字记录所思所想。

作者近照

《昆仑文学》编委会成员

顾问：李成虎

主编：原野

副主编：向墨

英汉翻译：韩有录

编委：原野毛宗胜向墨李海娈李牧元业马可严凤兰韩有录昆仑祁生林映山红林成君马光明天外

投稿邮箱：gsf88@126.com

投稿须知：本人原创作品＋作者简介＋作者近期生活照一张。文责自负，自己校对。

责任编辑：