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发布时间:2024-12-27 07:47

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“从手到口,从口到心,中国人延续着对世界和人生特有的感知方式。只要点起炉火,端起碗筷,每个平凡的人,都在某个瞬间,参与创造了舌尖上的非凡史诗。”

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一、香菜拌牛肉


准备食材:牛肉、香菜、蒜、小米辣、芝麻、辣椒面、鸡蛋

做法步骤:

1、牛肉清洗干净切成薄片,加入一勺生抽,一勺陈醋,少许盐,一个鸡蛋清,少许淀粉,抓匀腌制10分钟。

2、碗中放入小米辣、蒜末、白芝麻、辣椒面,淋入热油,激发出香味,加入一勺生抽,一勺蚝油,一勺陈醋,搅拌均匀备用。

3、锅中烧水,水开放入牛肉,焯水1分钟捞出,用冷水冲凉,放入容器中,倒入调好的料汁,撒入香菜搅拌均匀即可。

二、酸辣白菜


准备食材:白菜、葱蒜、小米辣

做法步骤:

1、白菜洗净撕成小块,葱蒜切成末,小米辣切碎。

2、碗中加入两勺生抽,两勺陈醋,一勺蚝油,半勺白糖,少许盐,一勺淀粉,小半碗清水拌匀备用。

3、锅中烧油,油热放入葱花、蒜末、小米辣,翻炒出香味,放入白菜炒软,然后倒入料汁,大火翻炒收汁即可。

三、炒荞麦面


准备食材:荞麦面、青线椒、鸡蛋

做法步骤:

1、碗中加入两勺生抽,少许老抽,一勺蚝油,一勺黄豆酱,一勺淀粉,大半碗清水拌匀备用。

2、碗中打入两个鸡蛋打散,锅中烧油,油热放入鸡蛋液,炒熟盛出备用。

3、锅中烧水,水开下荞麦面煮熟,捞出过凉水。

4、青线椒切成段,锅中烧油,油热放入青线椒段,翻炒至变色,倒入酱汁,翻炒均匀,最后放入鸡蛋和面条翻炒均匀即可。

四、泡菜豆腐汤


准备食材:洋葱、蒜、青椒、豆腐、泡菜、豆芽、金针菇、韩式辣酱

做法步骤:

1、先把所有食材清洗干净,把洋葱切丝,蒜切末,青椒切小圈,金针菇撕条,豆腐切小块。

2、锅中烧油,油热放入蒜末、洋葱丝,翻炒出香味,放入泡菜继续翻炒,再放入豆芽,炒至断生,倒入热水,加入两勺韩式辣酱,一勺生抽,煮开后放入金针菇和豆腐,小火炖5分钟,出锅前撒上青椒圈即可。

五、凉拌白菜


准备食材:大白菜、小米辣、葱蒜、辣椒面

做法步骤:

1、大白菜洗净切细丝,加一勺盐腌出水份挤干装盘。

2、碗中放入小米辣、葱花、蒜末,两勺辣椒面,淋入热油,激发出香味,再加入两勺生抽,一勺陈醋,一勺糖,搅拌均匀,再将料汁倒入白菜上抓拌匀即可。

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