还在为早上吃什么发愁吗？减肥早餐上线，好吃到舔盘

为什么有些人不喜欢吃早餐？因为他们总是在床上找到早餐。 #生活乐趣# #日常生活趣事# #日常生活笑话# #轻松日常趣事#

前两篇文章，我主要给安排的是减肥午餐，这篇文章就给大家安利一下营养减肥早餐，每一款都含有脂肪、蛋白质和维生素等营养，让每顿早餐都可以吃好，吃饱~

早餐和午餐搭配着来吃，让我们一起瘦瘦瘦！

Day one：夹心香肠+黄瓜+紫甘蓝（大头菜或生菜）

Day two：夹心火腿+青瓜+生菜+煎蛋+鸡肉

Day three：西红柿+黄瓜+煎蛋+金枪鱼

Day four：四季豆+牛奶鸡蛋+西红柿

老规矩，这篇文章只给大家看4天的营养减肥早餐，关注我，明天就能看到后三天的早餐食谱了！我是一搜减脂餐，喜欢我的文章记得点一下赞~我会继续安利的~明天见！

网址：还在为早上吃什么发愁吗？减肥早餐上线，好吃到舔盘 https://www.yuejiaxmz.com/news/view/581095

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