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饭桌上不一定要有肉才吃的下去,这次分享几道纯素的家常菜吃。前几天天气冷肚子饿的快,吃了好几天大鱼大肉,这两天突然回温,热的跟夏天一样,吃个饭满头大汗,脸上油腻,肚子也油腻,吃点素菜刮刮肠。一共分享8道素菜做法,好吃又下饭。不喜欢吃肉或者不知道吃什么素菜的朋友看过来,收藏起来,有空的时候试一试,下面就分享详细的制作步骤。
炒菜心
材料:大蒜,菜心,油,盐。
素炒什锦菜
材料:山药,胡萝卜,莴笋,木耳,大蒜。
清炒四季豆
材料:四季豆,大蒜,干辣椒。
酱汁:1勺生抽,1勺蚝油,半勺老抽,少许白糖,适量盐,半勺淀粉,一碗清水。
素炒杏鲍菇
材料:3个杏鲍菇,2根葱,3个青椒,3个红椒。
香煎豆腐
材料:鸡蛋,豆腐,葱蒜,小米辣,黄豆酱,葱花。
豆角炒鸡蛋
材料:鸡蛋,豆角,大蒜末,蚝油,盐,生抽。
香辣菜花
材料:花菜,郫县豆瓣酱,干辣椒,姜蒜,生抽,蚝油,葱段。
香菇炒西兰花
材料:西兰花,香菇,大蒜末,蚝油,黑胡椒,盐。
小贴士:
1.调味料可以自由挑战 ,喜欢吃的就加多点辣椒,不吃的可以不加。