家中这5件生活物品，即使你再节约，用久了也要更换掉！

发布时间：2024-12-27 12:43

5. 节约能源：关掉不必要的电灯，使用节能电器。 #生活技巧# #节省生活成本# #经济型消费#

勤俭节约是我们中华民族的传统美德，但在家居生活里，有些物品是需要定期更换的，如果下面这5件东西一直在用，就会降低我们的生活质量，甚至会严重影响我们的身体健康。本期就来给大家盘点一下。

1、牙刷

牙刷是我们早晚清洁牙齿的必备工具，但是它的刷头很容易积累细菌，当我们清洁完牙齿后，一些残渣会附着在上面，就算是新买的牙刷，仅用了4周后上面就有大量的细菌，这些细菌你的肉眼可看不见，但它却严重影响我们的身体健康，所以要定期更换它，根据磨损程度三个月左右换一次，有条件的朋友可以选择一个月换一次。

▲乱

▲定期更换牙刷会让生活更美好，但良好的收纳会让我们更健康。看过无数家庭的生活习惯，一家人的牙刷全都放在一个杯里，其实这很容易交叉感染，所以牙刷最好有个人专属的收纳区。

▲对于牙刷的存放收纳，我是这样做的，选择免打孔设计的多功能牙刷收纳架挂在墙上，不像放在台面上的牙刷杯，当我们不小心打翻杯子后，洗漱台面一片杂乱，而且最大程度利用上卫生间墙面空间，免打孔可以自己安装，ABS材质不惧潮湿，配着挤牙膏器，非常方便使用，一家四口的牙刷整齐有序的排列，非常美观，起床后的第一眼看着就非常养眼。最让我满意的是，它还能拆下来清洁。

2、毛巾

▲毛巾同样也是需要定期更换的，看到很多老年人由于节省惯了，毛巾用到破烂依然不舍得扔，不仅残缺的表面容易划伤脸，而且它的上面同样有很多细菌。生活小贴士：毛巾定期用开水烫毛巾，经常拿到户外晾晒，生活更健康。

▲作为一名家居博主，肯定会想到更好的办法。我在装修时，选择在卫生间安装毛巾烘干架，它不仅可以快速将毛巾烘干，而且还有杀菌功效，让毛巾远离异味。

3、抹布

厨房，作为我们制作每日三餐的地方，这里也是有很多东西需要定期更换的。

▲首先要说的就是抹布，一块抹布打理整个屋子，是很多人的习惯。殊不知，抹布是最脏的，用它擦完台面再洗碗，还要擦玻璃和桌椅，家里看上去是干净了不少，但其实全是细菌。抹布所处的环境本身就是潮湿区，上面的油渍会导致大量的细菌繁殖，据确切数据统计，每块抹布上面至少有5000个以上的细菌，讲真马桶都没有它脏。

▲但就是这样一块抹布，很多人不在意，认为这么多年都过来了也没有什么问题发生，沐宸想说，赶快扔了吧，再怎么节省也不要拿我们的健康开玩笑，长期使用同一块抹布容易引发我们腹泻、败血症，严重的会导致肺炎等。

▲所以针对厨房，最好选择用一次性抹布来替代传统的棉质抹布，专区专用的干湿抹布可用来清洗餐具、洗碗和擦桌子等物品，保持厨房环境卫生，生活更加幸福健康。

4、木砧板和竹筷子

▲厨房里的砧板使用久了，同样要换掉，更换期限根据情况而定，但一般两到三年就要换了，因为砧板与食物接触后，特别是肉质类，用水冲洗只是洗去了表面的物质，遗留在缝隙里的残渣更是可怕，会引发致癌物质。

▲给大家讲个真实事件，北京一位女士被查出癌症，并且父亲和哥哥也是因为同样的病“走了”，后来得到证实，就是厨房里的砧板和筷子上发现了黄曲霉菌。

所以我们要重视厨房卫生，先从习惯开始，把肉质等荤类食物与蔬菜瓜果分开切，菜刀分开使用，还要给砧板、刀具消毒，这样的厨房空间才放心使用。

▲对于砧板、刀具和筷子，我家买了一个专属的消毒机，就是上面这个火鸡砧板刀具消毒机，它是国内最早的刀具消毒机，非常专业，专门对刀筷消毒，它利用双UV紫外线高温杀菌，哪怕是湿漉漉的梅雨季节，不担心刀筷表面沾染湿气，还能将砧板靠着它杀毒，非常实用。

▲阴暗潮湿的卫生间角落，最容易滋生细菌，而这个地方是人们最喜欢放马桶刷的区域。很多人以为用水冲刷干净就OK了，其实最好的方法是用完马桶刷后，清洁干净再把它挂起来，将水沥干。但即便是这样操作，马桶刷的最好在半年左右就要换掉，因为普通马桶刷的刷头很容易藏污纳垢。

▲建议可以选择一次性可抛的马桶刷，它最好用的不仅是清洁能力强，而且不会弄脏双手。它的刷头细小，操控能力比传统毛制刷头强许多，有效的清洁马桶内圈污垢，用完就扔。

在日常生活中，我们是要学会合理的节约，但对上面几种用品，直接与我们的身体健康息息相关，所以要定期更换，年底了，不妨给家里添置，开心迎新年，本期就分享到这里。文/沐宸谈装修

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