【心理疏导】缓解心理压力，维护身心健康

发布时间：2024-12-27 17:21

心理疏导能帮助缓解日常压力 #生活乐趣# #心理健康乐趣# #心理疏导#

经过多方面的努力，蓝田县特殊教育学校的各类健身器材也在清明节前安装完毕，并投入使用。赵广宇校长说过，在这所学校工作，无论是身体上，还是心理上，相比普校，都要付出成倍的努力，只有老师们有健康的身体，乐观的心态，才能全身心投入工作。健身室的投入使用，主要是让老师们在课余时间锻炼身体，强健体魄，以饱满的精神状态投入到工作中。

为维护教师身心健康，校领导们很重视如何排解教师的心理压力。2017年4月7日下午，对于蓝田县特殊教育学校的教职工来说，既难忘，又开心。因为学校聘请了国家二级心理咨询师李文娟老师来校为全体教职工做心理疏导。

赵广宇首先对李文娟老师作了简要介绍，说明了这次活动的目的，希望通过心理疏导，老师们可以在今后的工作中能自我调节，自我解压，保持一种积极乐观的心态。

活动在老师们热烈的掌声中展开。李老师精心设计了游戏”桃花朵朵开”、解锁、五分钟内完成15句以“我是”开头的句子、音乐放松等环节来帮助学校老师解压。游戏过程中，老师们乐在其中，个个笑得合不拢嘴、抬不起腰，很好地放松了身心。

祝愿蓝田特教学校的老师们在校领导的关心爱护下，身体健康、心情愉悦，以一个健康、乐观、积极的精神面貌做好我们的特教事业！

信息报送：蓝田县特殊教育学校

图文编辑：张小梅林檀

责任编辑：

网址：【心理疏导】缓解心理压力，维护身心健康 https://www.yuejiaxmz.com/news/view/585681

上一篇: 冠心病的心理疏导和药物治疗.pp

下一篇: 心理压力疏导