12月2日，纳雍天河教育集团开展《爱自己 爱工作 爱生活——教师心理调适与压力管理》专题培训，纳雍天河实验学校全体教师、宣慰街道各校园分管心理健康工作的相关人员、各集团校相关人员参加。
培训由纳雍天河实验学校校长郑蕙主讲，她从增强职业认同、情绪调节策略、认知调节策略、压力管理策略以及社会支持策略五个方面，采用理论与实践交融的模式，深入浅出的讲解，带领老师们寻找各自的压力源，接纳、化解负面情绪，挖掘自我潜能，学习实用心理调适技巧。
教师内心充满阳光与力量，才能为学生撑起一片充满爱与希望的天空，本次培训，让大家以更饱满的热情、更从容的姿态，在教育的道路上坚定不移地走下去。
特约通讯员 彭华 江丹
编辑 皮亚丹
二审 廖波
三审 王宁
