生活禅修，静心之道
《静坐修心》- 基于禅修的内心平静与身心健康之道 #生活技巧# #健康生活方式# #健康生活方式书籍# #中医养生经典#
生活禅修，静心之道---宁波中盟盟品荟时珍健康促进会主办
不难发现，当下但凡谈到养生，卖菜大妈也能告诉你不熬夜、少吃肉、多运动诸如此类。貌似“养身”这活大家都有几把刷子，然而“心者，君主之官”，调整心的和谐频率，能优化全身的细胞组织系统功能。所以养护生命重在“养心”。宁波中盟盟品荟时珍健康促进会继去年推出“清胃肠、净肝胆”体内环保体验营活动以来，脚踏实地致力于维护家庭健康，打造厨房即“药房”的368工程。并努力践行养心之道，大力促进有缘人的身心和谐健康。
《大学》有言：“知止而后定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得”。 碌碌无为，静定生慧。这些道理也许我们都懂，然而身处喧嚣繁闹的社会集体意识场，在铺天盖地的信息资讯狂潮中，树欲静而风不止，想让自己停下来，定下来，静下来，可谓难上加难。所以，很多时候，我们只是随波逐流，让生命在忙碌与慌乱的低能状态中无可奈何地损耗……
2014年的达沃斯论坛指出：静心，是21世纪的生活必需品。对于企业家而言，只有定下来，静下来，才能产生源源不断的创意与灵感，具备敏锐果决的判断力，从而发挥高频振动的生命能场，重塑饱满充沛的生命状态，领导企业在波谲云诡的商业浪潮中乘风破浪，直挂云帆！也只有静心，才能让企业家从自身生命开发无可限量的生产力和创造力，具足习主席多次强调的“企业家精神”，成为中华文化名副其实的精神载体，助力民族复兴大业。
4.22周日下午1:30，“宁波中盟盟品荟时珍健康促进会”诚邀您“偷得浮生半日闲”，放下手机，断除万缘，跟随香港唯恩禅学院资深生活禅导师麦子老师，修习简单实用的现代都市精英生活禅，让您静心宁神，重启心之力！
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