《家庭时间管理》培训简章

发布时间：2024-12-28 11:21

时间管理培训中常常包含压力管理和情绪管理 #生活知识# #生活心理学# #生活技能训练# #时间管理培训#

一、培训目标：

深化学员对时间管理的理解，并将其适应到家庭环境中。

提供有效的家庭时间管理工具与策略，以优化家庭成员的时间使用。

培养学员制定家庭时间计划、设定优先事项并高效执行的能力。

二、培训对象：

家庭主妇、家庭主夫或任何家庭决策者。

为家庭中的时间安排感到困惑或压力的成员。

对家庭时间管理有兴趣，希望获得专业指导的人士。

三、培训内容：

时间管理的基本原理与家庭应用

家庭成员的时间需求与分析

如何为家庭设定时间目标与优先事项

家庭日常时间表的制定与执行

工具与技巧：如何使用日历、时间跟踪工具和家庭计划应用

应对家庭时间冲突的策略与技巧

如何创建家庭时间仪式，如家庭聚会、固定的家庭活动时段等

家庭时间管理的定期评估与调整

四、培训时长： 5天，每天5小时，共25小时。

五、培训地点： 北京

六、培训师资：

主讲教师：陈老师，专业时间管理顾问，多年家庭时间管理培训经验。

助教团队：由时间管理专家、家庭教育咨询师组成。

七、费用：包括教材、教学工具及场地费等。

八、报名方式：

报名电话：010-51667255

报名邮箱：baoming@newjobs.org.cn

报名网址：www.newjobs.org.cn

九、注意事项：

由于席位有限，建议学员提前报名。

培训中将会有互动实践环节，学员需积极参与。

有关课程或其他相关问题，请随时联系我们。

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