让生活简单而幸福的60个秘密.doc

幸福不是目标，而是享受过程，简单生活就是最好的幸福之道。 #生活乐趣# #日常生活趣事# #简单快乐的生活哲学# #幸福密码#

文档简介

让生活简单而幸福的60个秘密下边这60个秘密，也是我认为颇值得用心体会并去实践的方法，也再次推荐给朋友们，括号中的红色字是我的感悟。*1. 不要试图去猜对方的想法，也不要让对方来猜你的想法，开始沟通吧。（开诚布公最重要）2. 礼貌一点，但也不必试图让周围所有人都成为你的朋友，多花心思去经营与你最在乎的人的关系。3. 健康就是生命，时刻留意，做年度身体检查。（没有必要到最大牌最贵的体检中心去，到身边的社区医院就好）4. 过简朴的生活。不要买你并不需要的东西。三思你的大件消费。做一个预算和储蓄计划，并认真遵守。（特别是要学会拒绝打折商品的诱惑）5. 每晚都睡饱。疲惫的大脑没啥生产力。（但也别睡过头了，睡多了一样头晕脑涨）6. 起早30分钟，这样你就不必赶得像热锅上的蚂蚁。这30分钟可帮你免除罚单、迟到及其它小烦心事。（凡事赶早不赶晚）7. 放下你的架子，好好沟通解决，握个手或抱一下，咱继续。（别太当自个儿是根葱，人家看重你是你还有用）8. 不要浪费你的时间在嫉妒上。你要竞争的唯一对手就是你自己。9. 与互补的人在一起。让他们干他们擅长的，你干你擅长的。（术业有专攻，不要被自己和短板跘倒）10. 打理你的生活空间和工作空间。11. 扔掉你不用的东西。（没用的东西不仅占据空间，还浪费你的时间）12. 如果你不确定，那就问。（不耻下问）13. 花一点时间学个让你将来一直受用的省时技巧或捷径。（比如弹吉它、变个小魔术）14. 不要试图让所有人都满意。做你认为对的。（听从自己内心的声音）15. 当你抓狂或伤心时，不要喝酒或嗑药，去慢跑吧。（特别是那种静夜分无人打扰的慢跑）16. 记得按时付账单。（信誉是这样积累起来的）17. 回家的路上顺便把油加满，以免第二天早上有急事。（有备无患）18. 巧用技术帮你自动完成任务。19. 人有三急，及时解决。（憋气、憋尿、憋便，俱伤身体）20. 住得离办公室近一点。21. 不要偷窃。22. 对自己和他人都要诚实。23. 尽可能多地对你爱的人说“我爱你”。24. 一次只做一件事，此时把所有精力都放在这件事上。（不仅是效率的需要，也是效果的要求）25. 完成一件事后，再做下一件。26. 做你自己。27. 旅行时轻装上阵。只带最必须的。28. 及时清理，不要拖延。29. 学做饭，并开始做。30. 制定一周的健康菜谱，然后去买你所需的材料。31. 可以考虑一次多买点多做点。如果你这周日做了很多，那接下来的一周你可以吃几次剩菜，不用再花时间来做。（译者注：剩菜不是不健康么？省时VS健康）32. 避开别人的戏剧性事件。也不必制造你自己的。33. 用现金付账。34. 定期检修你的车、房子及其它必须的个人财产。35. 保持微笑，即使对完全陌生的人。（微笑的10个理由）36. 如果你讨厌做这件事，那就停止。（己所不欲，勿施于人）37. 用对待你爷爷般的尊重来对待所有人，用对待你弟弟般的耐心来对待所有人。38. 该道歉时，请道歉。39. 记下一些事情。40. 保持好奇心。不要害怕学新东西。（这是让自己年轻的心法）41. 经常探索新观点和机会。42. 别害羞。与人们交往。去认识新朋友。43. 不要过分担心他人对你的看法。（我们并不完全是为别人活着的）44. 多花时间与聪明、积极、投契、友好的人在一起。45. 不要边发短信边开车。也不要疲劳驾驶。46. 渴了就喝水。47. 别因为无聊而吃东西。饿了再吃。48. 每天锻炼。比如散个长长的、放松的步。49. 你改变不了的事情，就让它去吧。全身心投入到你能做的事情上。（如果不能改变环境，就改变自己对待环境的态度）50. 找个你喜欢尝试的挑战。51. 要记住，你的工作越难搞，你将越走运。（胜利只向少数人招手）52. 听从你的心。不要把你的生命浪费在满足他人的愿望和欲望上。53. 为你自己设个先后顺序，以它为原则行事。54. 慢慢来，一点点积累你的小成功。（人生是按复利法则计算的，每天进步一点点，最终会有大收获）55. 不论现在的状态多好或多坏，它都会过去的。接受这个简单的事实。56. 你在做什么，就要擅长什么。否则你会很挫败。

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