《十分钟扫除术》：扫除原来可以如此轻松

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作为一个职业女性，当结束了一天繁重的工作回到家时，打开门第一眼看到的是餐桌上还没来得及收拾的早餐时用过的碗筷时，一低头看到的是白色瓷砖地板上清晰可见的灰尘脚印时，瞬间有种崩溃的感觉。而想要清理越堆积越多的家务，总是会占用我宝贵的休息时间，也让我的心情差到极点。

因此，当李参老师推荐《十分钟扫除术》时，我的第一反应是难以置信，因为从我的经验来看，家务总是需要整块时间去完成的。但是当我真正拿到这本书开始读了以后，让我有种“原来时间管理也可以用在做家务上”的恍然大悟的感觉。

这本书给我印象最深刻的三点：

1.一次崭新的开始和全新的视角会引发不一样的心态。《十分钟扫除术》给我带来的第一点变化是心态上的变化。当你知道“你需要花整个周六的上午去做家务”和“你只需要花十分钟做家务”时的心态是完全不一样的。因此当你以一种轻松的心态面对做家务时，家务也会变得简单。

2.每周留出一天作为拾遗补缺日。在我践行时间管理的过程中发现这样一个问题：如果日程安排的太满，那么当一个日程因为时间预估错误或突发任务没有办法按时完成时，会导致后续任务积压，而任务积压过多就可能会导致心理压力，从而完全放弃完成任务，因此在安排日程时需要留出弹性时间。而在做家务时设立拾遗补缺日，就像时间管理中留出弹性时间一样，给意外留出时间，同时也是对自己的宽容。

3.在家务中建立更加亲密、和谐的家庭关系。

中国式的妈妈总是喜欢一方面包揽所有的家务，一方面又会抱怨老公太懒、孩子到处扔东西。而在《十分钟扫除术》这本书中，提倡让孩子和老公一起参与到做家务中来。例如，书中提到了擦洗踢脚线。

其实可以把这个设置成一个家庭游戏，一家三口都参与，而这个过程在增进亲子关系的同时，也能让孩子主动对家庭的付出。《感谢自己的不完美》中提到：“海灵格称，最好的关系是彼此慷慨地付出和坦然地接受，通过这种交换，双方的接受和付出达成了一种平衡，且彼此都感到自己在这个关系中富有价值。”而共同做家务就是一种非常好的彼此为对方付出的方式。

在这本书中还涉及到做家务的详细的列清单的方法，家务分解的方法、具体的扫除流程的建立方法、各种小家电等的打扫方法、一些做家务的小窍门等各种实用的方法，如果你也想让家务变得非常简单的话，就赶快来看《十分钟扫除术》吧。

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