养成良好的个人生活习惯

发布时间：2024-12-28 14:55

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小学生良好的学习习惯是怎样养成的

1个回答2024-02-06 21:23

小学生良好的学习习惯的养成：

一、注重培养孩子预习的习惯。
　　所谓预习，就是让学生在老师未教学新知识前提前自学。学生可根据已有的知识水平或经验来自学新的知识，在这个过程中，学生可动用已有的知识储备或经验来理解新知识。老师还可对学生的预习提出适当的要求，对难以理解的内容打上“？”，并提醒自己在上课时着重听自己不理解的知识。
　　通过自学，一方面可以培养学生的自学能力，另一方面，也让学生在上课听讲时有的放矢，达到事倍功半的听课效率。由于预习要在家里进行，习惯的培养也不是一蹴而就的事情。
　　因此，教师要注意与家长[微博]进行沟通，调动家长的积极参与，让家长进行配合与监督，经过一定时间的训练，学生就可形成习惯，一旦形成了习惯，孩子就自然而然地在课前进行预习了。
　　二、注重培养孩子收拾书本文具的习惯。
　　收拾自己的书本文具看似一件小事，其实这对学生的一辈子影响非常大，在工作中，我经常会遇到学生不按时交家庭作业或忘带书本文具的情况，一问学生，很多学生的回答都是家长忘给自己装进书包里了，显然，这样的孩子经常让自己的家长给收拾书包。
　　现在的学生都是独生子女，父母都宠爱有加，什么事情都不让孩子做，自己包办代替，以至于出现了有的孩子上了大学，父母都要跟在身边帮着料理生活，这样的孩子今后怎样能适应社会生活呢？这样的孩子什么时候能自立呢？父母什么事情都代替孩子做，这其实不是爱孩子，而是害孩子。
　　孩子长大以后，始终要融入这个社会，始终要独立面对或解决很多问题，如果父母从小什么都代替孩子做了，那么孩子就习惯了什么事情都依赖父母，可想而知，孩子是无法自立的。因此，父母如果是真正爱孩子，就应该培养孩子自己能做的事情自己做。
　　收拾自己的书本文具完全可以让孩子从小就自己收拾，孩子做完作业以后，就让孩子自己将书本文具收拾进书包，并且放整齐，长期训练，孩子就会形成习惯，这样孩子不至于交不了家庭作业或忘带课本了。
　　三、注重培养学生认真听讲的习惯。
　　一些成绩差的孩子并不是因为脑子笨不聪明，而是因为听讲的习惯差。要么上课爱和同学讲话，要么上课爱搞东西，要么上课看课外书，要么上课老爱走神……
　　总之，这类学生的注意总是集中不起来听课，导致学习成绩拿不上去，因此，要想让孩子学习成绩优秀，关键是要注意培养孩子认真听讲的习惯，但要培养孩子认真听讲的习惯，也不能靠单纯地说教。
　　一方面老师或家长都要给孩子讲明学习的目的，要帮助孩子树立远大的目标，另一方面，老师或家长可经常给孩子讲一些勤奋刻苦学习的伟人的故事，让学生从中受到潜移默化的影响，培养自己克服困难、战胜自己的坚强的意志力，努力把精力集中在听课上，努力学习。
　　四、注重培养学勤于思考的习惯。
　　在工作中，我也经常会遇到有的学生在学习上一遇到难题就退缩的情况。有的孩子，在学习中，一遇到难题就懒于思考。在家里，一遇到不会做的就马上叫爸、妈帮助解决，在学校，一遇到不会做的就不做或去照抄同学的，久而久之，这样的孩子就养成了一遇困难就退缩的不好习惯。
　　在学习上，老师或家长都要鼓励孩子敢于向困难挑战，勤于思考的良好学习习惯，孩子遇到困难家长不要急于帮忙解决，要多鼓励孩子通过自己的勤于思考去完成，如果孩子是通过自己的思考去战胜难题的，那么，孩子就会体验到自己战胜困难后的快乐，那种快乐是任何高兴的事情都无可代替的。
　　老师或家长还可经常给孩子讲一些成功人士在学习上如何勤于思考、战胜难题的故事，鼓励孩子向他们学习，这样长期训练，孩子就会养成遇到困难自己想办法解决的习惯。
　　五、注重培养学生课后自觉复习的习惯。
　　课后复习对学生提高学习的效率也是非常有帮助的，因此，老师或家长要注意培养孩子课后复习的好习惯。老师对学生的课后复习要提出一定的要求，要求学生在一天的学习结束后先将当天的知识进行梳理、消化、巩固，看看哪些地方是弄懂了的，哪些地方还不是很明白，然后想办法把不清楚不明白的地方弄懂。
　　等知识脉络清晰明了后再下笔做家庭作业，这样就会提高学习的效率，要养成好习惯，也需要家长的密切配合与监督，经过长期反复的训练，才能养成习惯。

　　六、注重培养学生做完作业后自查的习惯。
　　一般情况下，很多学生做完作业之后都不愿意自己检查，嫌麻烦，做完作业之后，负责一点的家长就让家长检查，久而久之，孩子就养成了依赖性，这样做的结果是不利于学生终身的发展。
　　教师和家长要互相沟通，共同督促孩子养成作业自查的习惯，以提高作业的正确率，教师和家长还可以制定一些奖惩的制度，作业书写漂亮，正确率高的可奖励孩子红花或是五星，以提高孩子自查的积极性。
　　尤其是数学学科，经常与计算打交道，如果孩子不养成自查习惯，那么作业的正确率可想而知了。
　　好习惯的养成不是一朝一夕的事情，要靠老师和家长长期不懈地坚持督促孩子进行反复训练和强化，孩子的好习惯一旦养成，家长就可以对孩子以后的学习省不少心，对孩子终身可持续发展也能打下坚实的基础。

中学生如何养成良好习惯?

1个回答2024-01-18 18:59

制订学习计划

　　1、全面分析，正确认识自己。

　　准确找出自己的长处和短处，以便明确自己学习的特点、发展的方向，发现自己在学习中可以发挥的最佳才能。

　　2、结合实际，确定目标。

　　订计划时，不要脱离学习的实际，目标不能定得太高或过低，要依据：(1)知识、能力的实际；(2)“缺欠”的实际；(3)时间的实际；(4)教学进度的实际，确定目标，以通过自己的努力能达到为宜。

　　3、长计划，短安排。

　　要在时间上确定学习的远期目标、中期目标和近期目标。在内容上确定各门功课和各项学习活动的具体目标。学习目标可分为：(1)掌握知识目标；(2)培养能力目标；(3)掌握方法目标；(4)达到成绩(分数)目标。

　　长计划是指明确学习目标，确定学习的内容、专题，大致规划投入的时间；短安排是指具体的行动计划，即每周每天的具体安排和行动落实。

　　4、突出重点，不要平均使用力量。

　　所谓重点：一是指自己学习中的弱科或成绩不理想的课程或某些薄弱点；二是指知识体系中的重点内容。订计划时，一定要集中时间，集中精力保证重点。

　　5、计划要全面，还要与班级计划相配合。

　　计划里除了有学习的时间外，还要有进行社会工作、为集体服务的时间；有保证睡眠的时间；有文体活动的时间。时间安排上不能和班级、家庭的正常活动、生活相冲突。

　　6、安排好常规学习时间和自由学习时间。

　　常规学习时间(即基本学习时间)：指的是用来完成老师当天布置的学习任务，“消化”当天所学知识的时间。

　　自由学习时间：指的是完成了老师布置的学习任务之后，所剩下的归自己支配的学习时间。在自由学习时间内一般可做两件事：补课和提高。补课是指弥补自己学习上的缺欠；提高是指深入钻研，发展自己的学习优势或特长。不管是补课还是提高，最好要围绕一个专题进行，这样做，学习比较容易见效果。

　　自由学习时间内所取得的学习效果，对改变学习现状具有重大的作用，因此这一时间的安排，应当成为制订学习计划的重点之一。

　　7、脑体结合，学习和其他活动应合理安排。

　　在安排计划时，不要长时间地从事单一活动。(1)学习和体育活动要交替安排。比如，学习了一下午，就应当去锻炼一会儿，再回来学习；(2)安排科目时，文科、理科的学习要错开，相近的学习内容不要集中在一起学习；(3)同一学科的材料，用不同的方法学习。

　　8、提高学习时间的利用率

　　时间是宝贵的，自觉提高时间利用效率，是每个中学生学习上进行自我修养的重要内容。(1)早晨或晚上，一天学习的开头和结尾时间，可安排着重记忆的科目，如英语科等；(2)心情比较愉快，注意力比较集中，时间较完整时，可安排比较枯燥的内容或自己不太喜欢的科目；(3)零星的或注意力不易集中的时间，可安排学习自己最感兴趣的学科或做习题。这样可以提高时间的利用率。

　　9、计划要留有余地。

　　10、注意效果，定期检查，及时调整。

　　检查内容：(1)计划中的学习任务是否完成？(2)是否基本按计划去做？(3)学习效果如何？(4)总结得失，找出偏差，分析原因，以利改进。从而实现自我管理，自我控制，自我激励、自我调整

很多学习好的都是自己的自制力强，坚持努力的结果...其实随便想一点事例，都会想到...就像名人的那些故事呀...

如何让小学生养成良好的书写习惯

1个回答2024-02-18 03:20

一、激发学生学习写字的兴趣
法国著名师范教育家茅斯多德指出：教学的艺术不在于传授它的本领，而在于激励、唤醒、鼓励。可见学生的写字兴趣对于提高写字质量起着不可估量的作用。激发学生写字的兴趣，首先让学生明白写字的作用。一手漂亮的字就像一个人穿上美丽的服饰，可以给人一个很好的印象，字写得工整美观，不仅有利于促进自己的学习，表现出一个人的文化底蕴、个性修养乃至更多丰富的信息，在很大程度上还彰显出一个人的个人魅力，还可以让别人了解你的为人处事，俗话说：字如其人心正则笔正就是这个道理。
根据小学生模仿能力强的特点，我在板书、批改作业时都认真按规范书写，时时处处为学生提供临摹的榜样。写字课上，我认真示范，学生习字时我也对照字帖，一笔一画认真临写，就这样，我坚持长期地潜移默化地影响学生，用我的重视来引起学生的重视。
二、着力打好基础
1、在写字教学中，我着力要求学生有正确的坐姿，端正握笔姿势，掌握基本笔画和间架结构的书写要领。
坐姿握笔的基础。一年级入学时，我展示写字姿势图，反复引导学生仔细观察，边讲边示范，自编儿歌教学生唱：写字时候身坐正，距离桌沿要一拳，肩平背直头摆正，两脚平放有精神，手握笔杆中下方，抓直毛笔才能成。学生年龄小，腕力不够，加之铅笔较硬，往往会造成各种各样的错误的坐姿和执笔方法。我用适合小学生的五指执笔法，即按、钩、顶、抵、压，指导他们指实、掌虚、掌竖，使腕、掌宽松、自然，改变因使用铅笔造成的腕、掌过分紧张的状态。通过平时经常检查评比，学生普遍掌握正确的坐姿和握笔方法，养成了良好的写字习惯。
2、基本笔画的基础。首先，我利用挂图介绍汉字基本笔画，及其特点、运笔过程、运笔方法。然后，在黑板上示范，再后让学生在基本笔画描红本上摹练。　　
3、间架结构的基础。经摹写一段时间，在掌握基本笔画写法的基础上，指导临帖，帮助学生选择适合和喜爱的字帖，强调读帖要求，临字时，先观察该字总的体势，在头脑里留下一个完整清晰的轮廓，再根据笔顺从头至尾一笔一画看清每个结构的取势、位置、比例大小，并找出避让的笔画，以及该字的主笔，然后离开字帖在头脑里回忆一遍，做到意在笔先，胸有成竹。可以从看一笔写一笔，过渡到把每个结构看着一个小小的整体，注意结字的横平竖直、重心平稳、疏密均匀、比例适当、点画呼应、偏旁迎让、向背分明等。在临习多遍，对该字的笔画、体势比较熟悉的情况下，可以离开字帖进行背临，待把一个字一气呵成后，再与字帖上的原字进行对照，找出差距，分析原因，以便再临时改正。对难掌握的笔画或字形，可摹写几遍后再临，临摹结合，提高练字效率。
三、培养学生提笔即是练字的好习惯
我们通常见到的情形是：学生练字时是一种书写，做作业时又是另一种书写。究其原因：一方面是学生作业多，难以顾及书面质量；另一方面是学生没有实现知识的迁移，没有形成自觉写字的习惯。为此，一定要让学生养成提笔即是练字的意识，做到不管什么场合，不管什么时间，只要提起笔来，就要严格遵守正确的写字姿势。要练出一手好字，必须曲不离口，拳不离手。
1、字得天天练。我帮助学生定每日练习计划，做到定时、定字、定质，遵循因材施教、先易后难的原则。日写大字四十至六十，小字一百至一百三十。要求学生把每次作业都注明日期，以便过一段时间进行比较，及时检查学习情况。表现突出的当众表扬。
2、用中再练。我还指导学生把练字与平时作业结合起来，要求学生在铅笔、钢笔书写时，尽量按照毛笔字的书写方法去写，并运用在做作业、记日记、写作文和日常写信、写便条中，支持学生编写黑板报、手抄报等，只要提笔必定遵守书写法则，学以致用，运用中求长进。
当然，良好写字习惯的培养，是一个长期而艰苦的过程，也是磨练学生意志、性格、品质的过程。对此，教师一定要从严、从实、从点滴抓起，要抓住小学阶段的最佳时期，使小学生养成良好的写字习惯。

小学生怎样养成良好的作业习惯

1个回答2024-02-16 15:52

既然数学是严谨的，不能一蹴而就，数学作业的第一个要求就是要按时完成，不能拖拉，做好后要第一时间交给老师或者组长。小学生自制能力差，又容易被其他事物或活动吸引，常常会把作业抛到九霄云外，导致忘记做作业、赶作业以及没完成作业等现象时有发生。不让他补做，知识得不到巩固，学生容易忘记，也不能了解学生掌握到什么程度；要他补做作业，又会有新的作业，对小学生来说作业量又会太多，作业成了他们一种无法承受的负担，最终导致学生厌学。所以，不管是课堂作业，还是课外作业，都应该要求按时完成。

养成良好习惯的名人故事有哪些？

1个回答2024-03-25 12:52

1、沈括上山看桃花

“人间四月芳菲尽渗卖团，山寺桃花始盛开”，当读到这句诗时，沈括的的眉头凝成了一个结，“为什么我们这里花都开败了，山上的桃花才开始盛开呢？”，为了解开这个谜团，沈括约了几个小伙伴上山实地考察一番，四月的山上，咋暖还寒，凉风袭来，冻得人瑟瑟发抖，沈括矛茅塞顿开，原来山上的温度比山下要低很多，因此花季才来得比山下来得晚呀。凭借着这种求索精神和实证方法，长大以后的沈括写出了《梦溪笔谈》。

2、蒲松龄草亭路问

清代文学家蒲松龄在路边搭建茅草凉亭，记录过路行人所讲的故事，经过几十年如一日地辛勤搜集，加上自己废寝忘食的创作，终丛橘于完成了中国古代文学史上划时代的辉煌巨著《聊斋志异配渣》。

3、陶弘景菜园求学

古代的时候，对自然界产生很多误区，人们相信螺赢是将螟蛉变成自己的儿子这个荒唐的传说，还把领来的儿子叫做“螟蛉子”。陶弘景对此表示怀疑。他在村边的菜园子里找到一窝蜾蠃，蹲在菜地里聚精会神地整天观察。陶弘景发觉它们有雄也有雌，经过许多天细致的观察，陶弘景终于揭穿了蜾蠃衔螟蛉的秘密：原来蜾蠃也有自己的后代，螟蛉是被衔到窝里给幼虫当食物的，根本不存在“螟蛉义子”这回事！从此，陶弘景更感到，凡事最好亲自观察，绝不能人云亦云。

4、齐白石不教一日闲过

齐白石是我国著名的书画家。他非常珍惜时间，从不浪费时间，他一直用一句警句来勉励自己，这句警句就是：“不教一日闲过”。怎样才算是在一天中没有闲过呢？他对自己提出了一个标准，就是每天要挥笔作画，一天至少要画五幅。虽然他已经90多岁了，但他还一直坚持这么做。

有一次，齐白石的家人和朋友、学生来给他过90岁生日，在喜庆的气氛中，他一直忙到很晚才把最后一批客人送走。这时他想，今天五幅画还没有完成呢，应该作完画再睡觉，于是他拿起笔作画，由于过度疲劳，难以集中精力，在家人的一再劝阻下，他才去休息。第二天，齐白石早早地起床了，家人怕他累坏身体，都劝他再多休息会儿，可齐白石却十分认真地说：“昨天客人多，我没有作画，今天可要补上昨天的‘闲过’呀！说完他又认真地作画了。

养成良好的生活习惯

1个回答2024-04-21 10:02

　　煲得再美味的心灵鸡汤也抵不上良好的生活习惯，讲我大表哥的一件小事。

　　大表哥快奔三了，家里总是很着急他的个人大事，他自己也着急，但是相亲好几次都没有成功，指导有一次。他和女方见了面，虽然彼此没有太强的好感，但是彼此也不相互讨厌，他们就聊到生活习惯，我大表哥说，我折叠袜子和内裤可整齐美观了。没想到，女方默默里从购物袋拿出一双袜子，就在公共场合，女士的注视下，大表哥竟然把一双袜子折叠得整整齐齐，甚是美观。女方把折叠好的袜子放进购物袋，我大表哥急忙悄悄地说，内裤，咱就别在这种场合试了吧？只见女方腼腆地一笑，咱回家试。

　　这就是我大表哥和大表嫂的爱情故事，这就是养成良好生活习惯的励志故事！

如何让孩子养成良好的习惯

1个回答2024-02-01 02:15

培养小学生良好的学习习惯是一个重要的问题，解决这个问题的关键期在小学一二年级。可以采用“行为契约法” ：
一、列出双方都认为很重要的作业习惯的清单。例如：1、专心致志，不想别的事；2、不离开书桌做别的事；3、在规定时间内完成作业；4、字迹工整漂亮。
二、列出双方都认为已经做得比较好的行为清单。例如：父母认为孩子目前做得比较好的“完成作业行为”有：1、作业较认真；2、字迹较工整。孩子认为父母在支持孩子完成作业方面做得好的行为有：1、做得好会表扬我；2、按时完成作业会陪我玩一会；3、奖励我一颗红五星。
三、列出双方一致认为可以改进的作业行为的问题清单。例如：父母认为孩子可以改进的行为有“1、专心致志，不想别的事；2、在规定的时间内完成作业；3、字迹工整漂亮；4、加快写字速度。孩子认为父母可以改进的行为有：1、不要在我做作业时唠叨；2、不要随便闯进我房间；3、写得不好不快不要骂我。
四、双方商定，找出最重要的一个需要改进的行为习惯作为“目标行为”（又称为“靶行为”），包括父母要改进的目标行为和孩子要改进的目标行为。注意：目标行为的描述必须是具体的、量化的。例如放学回家后，在10分钟以内打开书包，再用5分钟做好学习用具、书、作业本的准备工作，并开始写作业；2、爸爸妈妈在孩子写作业期间，1次也不跟孩子唠叨。
五、列出有意义而且公平的增强物清单，并让孩子自己选择他喜欢的增强物。例如：1、当天可以看动画片；2、晚上妈妈可以为你朗读一个故事；3、可以得到若干零用钱；4、妈妈用表扬代替唠叨和批评；5、晚上到外面散步。
六、用清晰明确的措辞写下“行为契约”，全部使用正面措辞，父母和孩子共同签字。契约实施的时间要有明确的阶段，如一周或两周，起止时间要写清。
七、当孩子实现契约行为时，父母予以注意并给予称赞，但注意不要太过分。同时用表格记载下孩子每天的行为表现，三天一小结，一周一总评。
八、当孩子完成一个良好行为后，立即兑现增强物。父母完成自己改进的行为时，也要请孩子予以评价和赞扬。
九、两周后，如果第一个目标行为已经得到巩固，可重新制订新的行为契约，确定新的目标行为，例如：完成作业的时间从原来的2小时缩短到1.5小时。注意：小步走，逐渐提高行为要求。

如何培养中学生养成良好的学习习惯

1个回答2024-01-29 12:29

学生在学校学习成绩的提高不是靠努力刻苦学习就行了，而是养成良好的学习习惯对学习成绩提高也有很大的作用。学生的可塑性大的特点，他们的各种习惯容易养成也容易改变，如果坚持反复不断地培养他们良好的学习习惯，对他们今后的学习生涯中具有不可估量的作用。因此，作为教师，我们应抓住这个好时机，逐步培养他们形成良好的行为习惯。那么如何培养学生的良好学习习惯呢?通过学习，我也有了肤浅的认识。

一、充分认识培养学生学习习惯的重要性。

教师要多研究，把培养学生习惯与教学知识同等对待，一并放在教育教学首位。学习习惯是指学生在一定的学习情境下自动地去进行某些活动的特殊倾向。由于习惯实际上是指通过重复或练习而巩固下来并变成某种动作的一种需要，从生理机制上来说，习惯只是一种后天获得的趋于稳定的动力定型。习惯形成的原因主要是由于一定的刺激情景与个体的某些动作在大脑皮层上形成了稳固的暂时神经联系--条件反射连锁系统。这样，当个体在同样的刺激情景作用下时，条件反射的连锁系统就会自动地出现，人就会自然而然地或自动地进行同样的有关动作。

如何培养学生的好习惯，关键在于了解学生。任何教育都应以了解教育对象为前提。作为成熟的教师，应当善于与学生沟通，知道学生在想什么，在干什么。当学生做出一些不愿意学习或不努力学习的事情时，不是当即质问或训斥，而是平心静气地从学生的角度出发思考一下：学生为什么要这么做?经过这样的思考，教师就容易了解学生，就能慢慢地帮助学生养成良好的学习习惯。

二、教师树立形象，关爱每一个学生。

学生在学习中接触最多、关系最密切的莫过于老师了。教师在学生心目中有着一定的威信，教师的习惯经常成为学生的模仿对象，所以教师在要求学生养成良好习惯的同时，自己也要养成良好的教学习惯，如果要求学生做作业时画直线要用直尺，教师在讲课时却徒手在黑板上画直线;要求学生写正确规范的字，自己却在作业本上龙飞凤舞;试问，在这样的教学下，学生什么时候才能养成良好的学习习惯呢?所以，教师在教学中也应表现出良好的习惯，以身作则，使学生在学习中受到潜移默化的影响。只要在这样的学习环境下，学生良好的学习习惯才能得以更好地实现。爱学生是教育学生的前提，教师只有爱每一个学生，才能得到学生的尊敬和爱戴，学生才愿意接受老师的指导和帮助，学生们往往因为喜欢哪位老师，就喜欢听他的课，就喜欢听他的话。所以，在教学中，我努力做到爱每一个学生，关心每一个学生，用亲切的眼神、细微的动作、和蔼的态度、热情的赞语，蹲下身子和学生交流，善于发现学生的闪光点，当发现孩子认真听讲、用心思考、回答或提出各种问题时，我就用真诚的话语鼓励他们，这样好习惯就在不知不觉中得到了培养。

三、运用榜样的作用来激励学生。

榜样的力量是无穷的，特别是学生身边的同龄人，可望又可及，把优秀学生作为榜样在全班宣传，这样的榜样更具有模仿性。我在平时注意发现并赞赏那些各方面表现优秀的学生，让他们在班队会中介绍自己好的学习习惯、卫生习惯等等，作为其他同学效仿的榜样，以此达到示范目的。再者，我在上课时，就讲述名人的故事。名人是学生心目中崇拜的偶像，通过了解许多名人的故事，激励和教育学生，让他们以名人为榜样，找出差距，明确奋斗目标，逐步养成良好的行为习惯。

四、持之以恒加大力度反复训练

养成良好习惯不能一蹴而就，师生都应作长远打算。师者，须允许学生习惯形成有个过程;生者，须一步一个脚印，不要图快。师生须密切配合，老师督促学生认真练、经常练，要指导学生去做，多次练习，天天如此，好习惯就养成了。

总之，好习惯的养成绝非一朝一夕的事情，必须“积日累月地练，练到非常熟，再也丢不了”也便成了习惯。正所谓习惯成自然。历练成习不仅是培养良好的学习习惯的必要途径，也是培养其他良好习惯不可缺少的通道。对于每个人而言，学习习惯养得好，对提高学习成绩来说就是如虎添翼。

怎样培养学生养成良好的书写习惯

1个回答2024-02-29 10:35

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