家庭实用知识

发布时间：2024-11-05 19:32

家庭实用知识

一个普通的

来自: 一个普通的 (上海) 2015-04-20 11:27:53创建 2022-04-27 12:35:05更新

来自：豆瓣小组

首先，需要下载一个软件，mac和Windows都可以下，叫motrix直接搜就好。 ...

来自：豆瓣小组

这贴之前开在隔壁组的，后来在妆组发妆容有姐妹问起，现在搬运到妆组啦...

来自：豆瓣广播

小波福娃的广播：

图一这是保护膝盖一个最常用的锻炼动作，我很爱推荐担心膝盖疼的朋友们做一下预防预防，和瑜伽的幻椅式略有点像。股四头肌是最直接能保护好膝盖的肌肉群，一般持续个一到三分钟感觉大腿开始发抖了就可以停。这个动作没啥场地要求，抽空练练就好，可以每天来个几组。需要注意的是少数人会误以为练得越久保护效果越好，这是不对的；我还是那句话，任何一个姿势保持时间太长了都容易出问题，这个动...（展开）

来自：豆瓣广播

梦旅人的广播：

推荐个实用的app 吧我前不久洗脸的时候，不小心把我的手机放在洗脸槽里，打开水龙头的那一瞬间，手机直接进水了，然后再打开手机听筒，进水声真是，丝啦斯拉的！气死人，但也只能怪自己粗心大意！于是就上网只能各种搜，竟然，我发现竟然还有这种神奇的app。虽然当时还是觉得这个有点不靠谱，但是当下死马当活马医，就真的，手机好了，甚至音效都比原来感觉清晰了。

来自：豆瓣广播

千千的广播：

【给孩子患有腺样体肥大症的家长，分享如何在家保守治疗】由于此病在幼儿中发病率不低，有腺样体肥大的小朋友又容易上呼吸道感染久治不愈病情反复。我谨分享自己从好大夫网站深圳市人民医院五官科马玲国医生那里学来的方法，马医生的页面里相关内容是付费的，但仅仅是三元人民币。我已经在孩子身上实践一周，效果与马医生多年临床观察结论一致。现在孩子完全不会张口呼吸，夜间睡眠打鼾鼻塞的症...（展开）

来自：豆瓣日记

1、洁具买惠达和箭牌的。 2、华润的镜子质量好； 3、华航的五金便宜且质量较好； 4、加枫玻璃隔断（浴房）质量好。 5、法恩沙马桶好，都1000多。 6、换气扇最好装在烟道立面上，装在铝顶上会产生共振的。 7、地面找平和防水（包工包料）一般分别是15/平米和60/平米。 8、马桶的三大系列比较：漩涡比较静音；冲落是较传统的方式，费水；喷射较省水。 9、买洁具主要考虑的是它的节水性、外观及噪音，这几方面注意了就ok了！综合考...

来自：豆瓣日记

看到这篇文章的朋友里，有多少人是每年坚持体检的？自从开始早睡早起，坚持锻炼，我分外珍惜这副“健康的体魄”。再加上最近看了纪录片《人间世》，变得格外怕死，对重大疾病的预防更是上心。虽然我每年都体检，但都稀里糊涂的，不知道哪些项目有用，哪些没用。反正就挑稍微贵点的、项目多的就完事了。今年又到了该体检的时候，我看着琳琅满目的体检套餐，从几百块到上万块不等，突然产生了怀疑，查这些到底有没用啊？每年几大千，是不是白花钱？为了搞清楚这件事，我看了好多视频。其中两个强烈推荐给大家，一个是《李治中：癌症的...

来自：豆瓣日记

哪家保险公司容易理赔？听说小公司理赔不靠谱？网上买保险没保障、理赔慢？无论投保前、还是投保后，理赔都是大家最关心的问题。来，钱多多，一口气，整理了29家保险公司2019年上半年理赔报告。这是每家保险公司的年中大考，数据真实、耿直：哪些公司容易理赔？保险该怎么选？答案都在里面。哪些保险公司好理赔？大小公司都好赔用数据说话↓ ▲华贵人寿、昆仑健康、光大永明、渤海人寿、复星联合、国华人寿等保险公司，暂未披露理赔数据这份数据，包括重疾险、医疗险、意外险、寿险等所有险种的理赔情况在内。重...

来自：豆瓣日记

上一篇日记写了重疾险和医疗险，因为字太多，就分两篇发了。这一篇日记是寿险和意外。每种保险都不能互相替代，要认真选择适合你的。上一篇在这里如何购买保险上篇重疾险和医疗险寿险分为风险保障型人寿保险投资理财型人寿保险保障型又分三种，定期寿险，终身寿险，两全保险。理财型分为年金险分红险投连险和万能险。反正大家看得懂就好了，我懒得做思维导图了。买寿险首先先明确需求，大多数人买保险，就是为了保障吧，保险的主要作用是规避风险，转移风险，用小钱得到大保障。想要投资收益直接买理财多好，收益稳定低风险的基金也不少。寿险，是买终身还是买定期。这俩不仅仅是保障时间不同。定期寿险就是约定时间内，被保险人身故，保险公司按照合同给付保险金。如果合同到期被保险人活的好好的，保险公司不退任何费用，就是消费型保险。保障属性强，适合想要在一段时间内获得足够保障的人。终身寿险则提供终身保障，如果...

来自：豆瓣日记

上个月和邻居聊天，她特意和我说：陈皮柠檬膏做了，不知道是哪里步骤错了，做好的陈皮柠檬膏有很多水，我妈妈住院了，一直有咳嗽，自己在那吃止咳糖浆，不管用，我让她别喝了，把家里做的陈皮柠檬膏带去医院给她喝，效果可好了，喝了两天，隔壁床铺的病友也来要喝，还问哪里买的，我告诉他是自己做的。这个月另一个朋友也私信我：陈皮柠檬膏怎么做好都是水呀，不过我家小孩很喜欢喝，喝得很好。上周，又有朋友私信：陈皮柠檬膏做好了，每天喝点，润喉很好，上火了，喉咙也不会不舒服，就是做好的陈皮柠檬膏水多。几乎每隔段时间，都...

来自：豆瓣小组

这个帖子那么受到大家的欢迎一开始也是没想到的，发完贴的一年多我都特...

来自：豆瓣日记

首先要说的是，这是一篇纯分享，非广告，我也不是卖保险的。网上关于如何买保险的文章很多，但是都很零散，没有完整系统的科普，也有很多误导人的。而保险的重要性现在大家都懂，重大疾病发生时候手里只有一份社保，能起的作用非常有限，关键时刻还需要靠商业保险来规避风险。所以我花了学费特意系统学习了一遍，至于在哪里学的，为避免广告嫌疑也不说了。前两天转发的一个得了胃癌的豆友的广播，看到有人说不知道怎么选保险，还没来得及买保险就生病了，我觉得应该整理一下分享给大家，也许很多东西大家都知道，但我希望能帮助到和我以...

来自：豆瓣日记

请问： 1. 小腿肌肉怎么这么难减？ 2. 为什么身体一边儿比另一边儿“肿”？ 3. 我都这er么瘦了怎么还有双下巴？？？？朋友，猪年你胖了吗？请问： 1. 小腿肌肉怎么这么难减？ 2. 为什么身体一边儿比另一边儿“肿”？ 3. 我都这er么瘦了怎么还有双下巴？？？？现在请让我们打破这减肥界的“三大迷思” 过一个清醒的猪年⚡️⚡️ Question1 为什么小腿肌肉这么难减？ As everyone knows, 我们的骨、肉、皮是连接在一起的，肌肉的紧张将拉扯骨骼位置偏移，如...

来自：豆瓣小组

过去一年了楼主没有再长了了呢偶尔也会碰一下洗洁精之类的我当时买的...

来自：豆瓣日记

我最近默默在INS关注了一位日本主妇，叫做清水幸子。本身是一位家事整理顾问，也是INS知名博主。 ▲ INS＠oheyasukkiri 她的收纳特别擅长利用宜家、MUJI 无印良品、尼达利等百元日圆的收纳用品来整理居家。巧妙运用看似平凡的便宜小物，获得充足的收纳功效，每样物品都要收进该有的位置，看她家中满满的文件盒可见一斑。连茶包、咖啡包都要立得整齐。竹签、牙签都有专属收纳。不需要很高档的收纳用品，随手使用密封袋、文件盒都能让物品服服贴贴、整齐干净。不只如此，清水幸子也认为收纳得好，...

来自：豆瓣日记

实不相瞒，中老年人就是我。在现代生活中，比起熬夜更惨的就是要坐长途飞机了，比起坐长途飞机更惨的是坐长途飞机的经济舱，这点简直可以列入当代十大酷刑之一。最近两年时间里长途飞行的次数越来越多，无奈我依旧没有钱坐头等舱，于是我只能动用我毕生的智慧让长途飞行中的经济舱也变得更加舒适一些。下面就介绍一些适合（穷困中老年人）提升长途出差/旅行的清单，毕竟穷人有穷人的生活方法，能够被满足的G点也低。 1.充气U型枕每次出门我秉承的理念是：宁愿裸奔，也不能不带U型枕。一个好的U型枕真的可以让在飞机上度日如...

来自：豆瓣日记