提升工作效率课程

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基于工作效率提升的时间管理

课程介绍日程安排课程大纲在线报名课程描述INTRODUCTION日程安排SCHEDULE课程大纲Syllabus

提升工作效率课程

【课程背景】

世界几乎全面地在进步，但我们一天还是只有24小时。那些能够在事业上做出卓越成绩的人都是时间管理的专家，在信息爆炸的今天，资讯的空间在无限地扩展，面临竞争的压力、客户高品质的需求，您是否又有些无所适从呢?

【课程特色】

案例引导：大量实用案例，引导学员分析，提升知识认知；

高效互动：角色扮演、互动游戏、强化记忆、引发思考。

【课程对象】

全员

【课程大纲】

一、 时间管理的概念与误区

【故事】：死神的帐单

1、什么是时间？

2、时间管理的实质

时间管理的对象不是“时间”，而是每一个“使用时间的人和选择”，其本质就是“自我管理”。

游戏：生命条

3、时间管理要点

管理身体，产生高能量；管理情绪，提高能量的质量；管理思维，可以加强能量；管理情绪，精神追求，可以激发能量。

二、时间管理的基本准则

1、 明确你的价值观

【案例】：铁路上的小孩子和高铁挡车女

2、 确定你的目标

3、 对你的目标优先级排序

4、 明确你的任务

5、 对任务按优先级排序

【练习】 ：张班长的一天

三、时间管理的方法和技巧

1、GTD工作法

收集、加工、组织、行动、回顾

【练习】： 将你的生活GTD

2、时间四个象限

【练习】：合理的一周安排

回顾与答疑

提升工作效率课程

转载：http://www.nlypx.com/gkk_detail/313232.html

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开户行：中国银行股份有限公司上海市长寿支行
帐号：454 665 731 584

李巍华

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