如何才能保持心平气和?

发布时间：2024-12-28 19:05

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怎样才能保持平静的心?

匿名用户

20 次浏览2010.03.30 提问

最佳答案

2010.03.30 回答

心平气和的本义是心情平静，态度温和。指不急躁，不生气。要做到心平气和，简单的说是要调节好心态。心平气和，是要发自内心的，要做到：“5不为”：如下　　不为小事斤斤计较　　不为工作闷闷不乐　　不为生活伤心烦躁　　不为个人极度悲观　　不为环境随之改变

2010.03.31 回答

心病还须心药医，其实我个人认为最简单有效的方法就是找好朋友聊聊天，释放一下压抑的心情应该就可以了!呵呵人生就好像是接力赛，没有一帆风顺的，路也不是平的，在你前面的路是很崎岖坎坷的，你要对自己有信心，所有的事情都会过去的!

2010.03.30 回答

这有点难，首先要有良好的一个心态，对待事情从容，有思考的去做事情...遇到生气的时候学会安静，只有安静思考，才能想到最好的解决办法....