如何成为一个内在平和的人

发布时间：2024-12-28 19:06

《精进:如何成为一个很厉害的人》- 周国平，理解个人成长路径 #生活知识# #生活心理学# #生活技能训练# #自我成长书籍推荐#

昨天突然有人问我，如何提升自己的气势，我想我也没啥气势啊，为啥会问我这个问题？想了一下，我的追求应该是内核稳定。

回顾了一下我这些年见过的人，情绪稳定，内在平和的人一般有三个共性，受过高等教育，经历过风浪，信仰坚定。

1.受过高等教育

今年认识一名女性，毕业于全球第一学府，目前她是我见过情绪最稳定的人之一，当然也可能是交集没有那么多的原因。

如果她那些事发生在我身上，我不确定自己是否还能那么平和，当然我不是说书呆子就比较稳，而是教育真的能改变一个人。

读一些高深的书，去过高等学府，能让人提高知识深度以及对事物规律的深度理解，当一个人知道得越多，也就越能理解世界运行的方式，遇到问题也就能更冷静应对。

2.经历过大风大浪

经历是最好的老师。这不仅仅是说遇到过一些小挫折。

就说我，亏了那么多钱，经历了这么多事，现在看来，好像除了生死也都是小事，无非也就是赔了多少钱，谁又离开了，是经历，让人学会了如何面对困难，如何调整自己的心态。

经历过风风雨雨，人就会更懂得珍惜，也会更有底气面对接下来的挑战。

3.内心有坚定的信仰

这里说的信仰并不单单指宗教信仰，而是一种对生活、对未来的坚定信念。

信仰能给人指引，能让人知道自己该走什么样的路，如何面对生活中的种种，我的信仰是长期主义，遇到什么事都放在十年二十年的周期看，好像也就没那么重要了，同时确定性也更高。

不是每个人都需要有宗教信仰，但我们都需要有一种坚持，一种对生活的热爱，那会像灯塔一样，指引我们前进。

有时候我会觉得，这三个因素都太“高大上”了，正常人怎么做得到？

其实，这就像我之前说的控制饮食一样，首先得认识到它的重要性，然后一点一点地努力。所有人都是岁月和经历磨练出他的从容。

人这一辈子总会遇到种种挑战和困难，但只要有知识、有经验和有信仰，就能波澜不惊地面对。

这不仅仅是为了自己，更是为了那些关心我们、爱我们的人。因为当你变得更强大，你就能给予他们更多的支持和帮助。

无论你现在处于什么样的境地，都不要放弃努力和追求。每个人都有可能成为那个波澜不惊的人，关键在于我们如何去努力、如何去选择。

我是王济帆。孵化项目一年超过2000W现运营一款由上市公司推出、AI科技赋能的中医液体膏药。

正在招募合伙人，如果你正在空窗期且有兴趣，后台私信我，交个朋友。

责任编辑：

网址：如何成为一个内在平和的人 https://www.yuejiaxmz.com/news/view/594804