心态平和是一种优良的品性和养生之道

茶道不仅仅是一种饮茶方式，更是一种生活艺术和修身养性之道。 #生活知识# #生活智慧# #茶道#

        菩提本无树， 明镜亦非台。 本来无一物， 何处惹尘埃。

       人生存在世上，会经历很多遭遇，但一切都是终将过去的，万事万物最终都是为了达到一个平衡。美好的人生是真心对待所有，放开一切过往的遗憾。最悲惨的莫过于执著于得不到，忽视眼前的拥有。我们不仅要学会用平和的心态滋养我们的身体，更要用平和的心态来滋养我们的心灵，使我们的生活快乐而丰富多姿。四川省第四人民医院消化内科常玉英

       生活中有很多不如意的事，也许凭我们个人的力量无法改变，但我们可以改变自己的心情和态度。从某种意义上说，一个人心里有什么，他看到的就是什么。所以我们要始终保持一种积极乐观的态度，万事总是看好的一面，别让心思纠缠在消极或者困难的事情上。

       在对待人生得失，事业成败时，要拥有一颗平和的心态，淡泊名利，随遇而安。不要过于计较个人的得失，不要将功利看得太重，总是患得患失，这样不仅于事无补，而且还会影响自己的健康和心情。“命中有时终须有，命中无时莫强求”。在自己的人生之路上，无论遇到什么挫折和不幸，都要心无旁骛的专注于自己的内心，一如既往地执著向前，坦然面对一切。

        俗话说：尺有所短，寸有所长，每个人都有的自己长处，每个人也都有自己的生活方式，我们不要和他人攀比，更不要怨天尤人，做最好的自己就是人生的成功。

        心态的平和最重要的是要加强自己内在心灵的修炼，不以物喜，不以己悲，真诚待人，拥有一颗善良包容的心，努力从对方的角度出发考虑问题，理解和尊重他人，让自己的内心在不断的历练中逐渐强大。

        心态平和，既是一种优良的品性，更是一种处世智慧。心态平和的人，内心有一种淡定的力量，能从容应对外界，眼里永远闪烁着愉快睿智的光芒！能保持健康乐观的心情！

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