美容养颜食谱有哪些？

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美容养颜食谱有哪些？

女 | 23岁 2014-05-14 15:56:40 1人回复 来自上海市

健康咨询描述： 以前跟别人说自己是90后觉得特别自豪，因为年轻，可现在觉得好老了，孩子们都开始叫我阿姨了，我必须得保养。可是我的工资不高，去美容院太贵，想找那种吃下去就可以美容的方法。

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2014-05-14 15:56:40 我要投诉

      你好，推荐你喝凉瓜苹果蜜枣汤。制作方法：凉瓜225克洗干净，切开两边，去瓤切块。苹果4个洗干净，切块。蜜枣6颗、无花果5颗洗干净，瘦肉225克洗干净，汆烫后再冲洗干净。煲滚适量水，放入凉瓜、苹果、蜜枣、无花果和瘦肉，水滚后改慢火煲约2小时，下盐调味即成。
      

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