护理人员压力管理测试题,问卷调查问卷模板

发布时间:2024-12-29 15:55

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护理人员压力管理测试题

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2.情绪治本管理方法有哪些?

冷静三思

改变思维,调整心态

自我安慰

采取相应的行动

3.按压力的强度可分为以下哪几类? ()

一般单一性生活压力

叠加性压力

破坏性压力

创伤性压力

5.哪些属于生活减压? ()

参加社交活动,多与知心朋友交流沟通。

敢于说“不”。对自己感到难以承受的工作和义务,要敢于拒绝,量力而行。

不要将他人的过错归因于自己,无须对他人的情绪承担责任。

回忆曾经拥有的最幸福时刻。

7.如何正确自我安慰? ()

积极的自我暗示

保持好的心情

乐观的情绪

借酒消愁

9.如何进行情绪管理? ()

察觉自己的情绪

采取相应的行动

建立正确的信念

追求精神胜利

10.叠加性压力有哪些? ()

同时性叠加压力。

继时性叠加压力。

极端压力

单一性生活压力

12.年龄:

18岁以下

18~25岁

26~30岁

31~40岁

41~50岁

51~60岁

60岁以上

13.个人月收入:

小于3001元

3001~5000

5001~10000元

10001~15000元

15001~20000元

20001元以上

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