糖尿病生活饮食该注意什么啊

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问

糖尿病生活饮食该注意什么啊

提问时间：2020-01-05 23:24

因为患有糖尿病所以有时候吃一点东西就会不舒服.

答医生回复

高清歌 副主任医师

三甲 上海市第六人民医院 内分泌科

你好！糖尿病病人要达到控制血糖的目标，一定要养成正确的饮食习惯，正确的饮食，包括三餐定时，保持饮食均衡。最重要的是，少吃油腻、含糖分的食物，多吃高纤维素的食物，如各种蔬菜、五谷杂粮、豆类及豆制品等（有肾病不宜豆制品）。
苦瓜，洋葱，番茄，柚子，南瓜有降低血糖作用。要选择低油脂的烹饪方式，少吃煎、炸的油腻食物。糖尿病患者所需要的饮食其实是一种健康饮食，适合每一个人，平时建议服用琦肽菜籽低聚肽，菜籽低聚肽不是通过刺激胰岛增加胰岛素的分泌来降低血糖，也不是通过抑制糖原分子分解或增强异生作用来调节血糖，所以不增加胰脏的负担。
具有迅速补充平衡人体营养素、提升免疫力、辅助降血压、调节血脂等健康功能。

回复时间：2020-01-06 00:37

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