近万人次踊跃参与 重庆市春节居家健身挑战活动圆满收官

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2月16日，以“云健身·一起来”为主题的2022年重庆市春节居家健身系列活动在线上圆满落幕。

此次活动是重庆市社会体育指导中心深入贯彻落实《重庆市全民健身计划(2021—2025年)》，充分利用互联网平台资源，创新办赛思路，坚持在疫情防控常态化基础上，开展的居家健身线上系列赛事活动，进一步满足了市民春节期间居家健身需求，引领了虎年新春健身新风尚。

居家健身花样多

近万人次踊跃参与

本次活动采用线下挑战、线上互动展示的“双线”模式，为鼓励普通大众积极挑战，提高全民参与度，活动既设置了平板支撑挑战、科学健身知识竞答等个人项目，也设置了亲子仰卧起坐击掌、全民健身大舞台等集体项目，同时还有居家健身创意SHOW项目，大家可以尽情自由发挥，创新健身方式方法，分享自己喜欢的创意健身秀。在近一个月的时间里，活动共吸引了近万人次参与，活动页面总浏览量达2.5万人次，总投票数达1.5万人次。

▲视频打卡截图

此外，市社体中心还积极发挥“科学指导、服务为民”的职能职责，在活动中设置了科学健身“云课堂”跟练项目，由优秀社体指导员引导示范教学，带领大家科学居家锻炼，春节期间也不断更，大年初一推出了热闹的排舞运动，一首《重庆的味道》献给每一位奋斗拼搏的重庆人；大年初三号召大家练习亲子篮球操，帮助大家利用难得的春节假期增进亲子关系；大年初五推出了颐养性情、强身健体的太极拳课堂，让大家在结束走亲访友后，在家享受静谧、闲暇的运动时光。截至2月16日，科学健身“云课堂”的总观看量近3万人次。

引领春节健身新风尚

10余家媒体纷纷聚焦

在春节期间举办此次活动，不仅丰富了人们的假期生活，也给春节这一传统节日增添了特殊的“年味”。

“带孩子运动是过年期间的‘必修课’，我们一家四口都参加了活动，我和女儿一组参加了亲子仰卧起坐击掌，孩子爸爸和儿子参加了平板支撑挑战，他们俩每天都打卡，看谁坚持得更久，比的不亦乐乎。”来自武隆区的黄颖芳表示，坚持打卡一个月后，我们和孩子之间的关系也更加亲近了，这种“云健身”方式真的很不错，点赞！

不仅如此，活动还吸引了中国体育报、中新网、重庆日报、上游新闻、华龙网、重庆电视台等10余家主流媒体的关注和报道，同时还得到了重庆市体育局、重庆市体育总会、沙坪坝区体育局、重庆市体育舞蹈协会等市体育局系统和各区县体育局官微的转载，累计获得报道和转载近80篇。

坚持“线上+线下”办赛模式

推动全民健身广泛深入开展

此次活动的成功举办，不仅给健身爱好者提供了简便易行、科学有效的居家健身方法，营造了良好的体育锻炼氛围，也掀起了一股全民健身新热潮、新风尚。

接下来，市社体中心将持续创新形式，坚持线上线下活动同步推进，策划举办丰富多彩的全民健身赛事活动，拓宽社会体育参与人群，不断满足广大市民科学健身需求，促进全民健身与全民健康深度融合，切实提高人民群众身体素质和健康水平，为体育强市建设贡献积极力量。

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