停一停脚步等待灵魂，慢生活秘籍附赠推荐美物│Home
慢生活并不意味着停止忙碌，而是放慢脚步，让心灵回归平静。 #生活乐趣# #生活艺术# #慢生活艺术# #静心冥想#
乐生活
著名的阿尔卑斯山谷中有一条宽阔的车道，两旁景色极美，路上的一块指示牌上写着醒目的大字：“慢慢走，欣赏啊！”
那是在提醒匆忙行车的人们，不要错过一路的风景。
匆忙的生活中，我们有必要慢下来，发现和享受人生的美好。
而这可以从点滴做起，从营造慢生活氛围做起，下面就给大家传授“慢生活”秘笈，看各种创意家居小物件如何配慢生活模式。
在烦嚣热闹的世界里，留有自己内心的一方净土，守护着自己的灵魂家园。
慢生活秘籍一：慢起床
每天睁开眼，你是否都像战士一样骨碌爬起来？慢着！为什么要慢起床呢？
这是因为，经过一个晚上的休养生息，身体长时间处于相对静态，匆忙起床必然引起体位的快速变化，从而造成血压骤变，出现头晕、头疼等现象，甚至可能会影响接下来一整天的心情和情绪。
起床前不妨先躺着舒展舒展肢体，伸个五星级懒腰，然后坐起来休息三四分钟再下地。
这时候你需要一个“温柔体贴的闹钟”让你可以从睡眠状态慢慢清醒过来，而不是一下子被闹醒。
▼ Philips飞利浦HF3510唤醒灯
这个闹钟不仅仅能够发出优美的音乐，还可以模拟太阳光。
在早上时间到的时候会慢慢显示出黄光，从暗到亮，能够模拟一个破晓的过程。
我们的祖先就是通过太阳光来促使自己醒过来的，所以跟着太阳光醒来是最舒服的唤醒方式，比打雷一样的闹钟声好多了。
慢生活秘籍二：慢饮水
所有的生命都离不开水，水是最有营养的饮料。水分在人类机体中的比重为70%，每天我们都要补充适量的水。
白开水是最好的饮用水，存放时间最好在24小时之内。
白开水能被人体直接利用和吸收，转化为尿液、汗液后，携带废物和毒素排出体内。
清晨、上午8～10点、下午3点、睡前2个小时是全天最适宜的补水时间，有助于降体重、清宿便，使肌肤更加滋润。
精美的杯子既能作为屋子一隅的装饰，又能增加喝水时的乐趣。
▼ KJBCameraLensCup 镜头杯
KJB Security Camera Lens Cup 单眼相机镜头杯，如同实际的单眼相机镜头大小、材质，而镜头本身按真实镜头的规格标示、及细节设计，所以外观看起来和真单眼相机镜头无异。只是它标示只是它標示镜头规格。
单眼相机的头盖用来保护相机镜头的镜片，不过在这里是作为杯口的盖子，还可以用当做装零食、小饼干的碟子哟！
杯子可以装大约200ml的水，一款非常能以假乱真的水杯！目前有白色和黑色两色可选。
慢生活秘籍三：慢食
世界慢餐协会的发起人卡洛、佩特里尼有一个著名的论点“慢餐不仅是给我们的味蕾寻找美味，也是为了保留我们的人性。”
美妙的生活开始于唇齿之间。
如今，慢餐运动正在席卷世界，主要是为了唤醒人们遭快餐催眠的味觉，提倡回归对食物及用餐环境品质的要求。
主调不过是“来，慢慢吃吧，没有太特别的事情要赶的。”而要落实慢餐慢进食又怎么少得了好的餐具呢！
外观雅致又适用的餐具最能调整人们的进食心情。
▼ MinoYaki美浓烧 7-018 小钵八客木盒原装
美浓烧作为日本瓷器的翘楚，瓷器质地温润柔和，釉面色泽鲜亮，图案花式精美而雅致，不仅可以用于日常生活，还具有收藏价值。
日本美浓地区（歧阜县瑞浪市）的制陶工艺已经有1300多年历史了。
当地的陶艺制作师采用精细无机无毒的釉彩，以精湛的工艺技术制作出符合人们对绿色环保产品需求的陶瓷制品，其金属含量远低于日本国家标准，在日本和欧美市场都倍受青睐。
慢生活秘籍四：慢烹调
其实慢料理不只说要慢慢烹调食物，更是一种懂得珍惜和欣赏的生活态度。“我们吃的东西，应该是以更缓和的步调去培植、去烹煮和食用。
慢吞吞或者磨蹭并非其真实目标。慢的真义是指你必须能掌握自己的生活节奏，掌握自己的品味，世界才会更加丰富。
相信偏好“慢料理“美食的人们对烹调用具也有不少讲究，最好的是既美观又实用。
▼ RecolteSmileBaker 笑脸松饼机 RSM-1(OR)
本品含有烤饼机+2块模具（小人和松饼磨具），非常方便好用。还可以有模具印出可爱的全家福像，是不是特别有爱～
适合全家人一起享受美味和食用，大家可以在家里轻松烹调松饼了，操作简单，质量保证。国内使用需要变压器。
慢生活秘籍五：慢音乐
喜欢慢生活的人通常喜欢听轻柔的音乐，慢音乐不仅能陶冶人的气质修养还能促进人的身心健康。
每每聆听那些高山流水一样的曲调，我们就能明显感觉到心灵在舒缓，所谓天籁之音，就包含着一种不可思议的神秘慢力量。
▼ Edifier 漫步者 E30 帆船造型 HIFI级蓝牙多媒体音箱
EDIFIER漫步者创立于1996年，是目前国内第一、全球第二大专业多媒体音响企业。Edifier漫步者E30帆船造型HIFI级蓝牙多媒体音箱。
风帆造型优雅别致，富有动感，寓意一帆风顺。独特的2.2声道，音质优秀，配合精致的无线遥控器，支持蓝牙播放。
长
按
关
注
网址：停一停脚步等待灵魂，慢生活秘籍附赠推荐美物│Home https://www.yuejiaxmz.com/news/view/603617
相关内容
▽ 有时候，你得停一下脚步，等一等心灵，让心情平和…放慢脚步感受慢生活的文案句子41条
走走停停 品味意大利的慢生活哲学
有效的心灵减压秘籍
慢生活让你的心灵更平和喜悦 – 给力心理资讯
发现生活之美 走好生命旅程——推荐几本生活美学图书
慢生活慢节奏（推荐6篇）
慢生活美学✨岁月无恙，温柔以待日常
丽江慢生活
旧物的灵魂
