让家更有力量——如何营造良好的家庭氛围？

发布时间：2024-12-30 11:01

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家庭氛围虽然看不见摸不着，有时还无法用语言表达，但却和我们的生活质量息息相关。

当前，家长逐步复工，孩子停课不停学，社区防疫管控依然严格，在这样的情况下，如何保持家庭正常运转，如何配合学校辅导在家学习的孩子，如何在家规律生活，合理运动，保持身心健康？这些都要在方寸之地的家庭中得到实现，实属不易。发生亲子关系紧张、家长情绪失控等影响家庭氛围的情况也在所难免。居家生活，我们该如何营造良好的家庭氛围呢？

“让家更有力量”防控疫情·家庭教育系列微课第十五讲：《家庭氛围，宁静才能致远》来了，一起听听老师怎么说：

1.降一度音调

人在情绪激动时难免提高音调，但高声宣泄并不利于和孩子及家人的沟通。诸葛亮在《诫子书》中说：静以修身，非宁静无以致远。降低音量说话，不被情绪左右，有利于塑造和谐家庭关系。

2.少一些抱怨

积极面对，避免以抱怨作为讨论问题的起点。尝试直面问题，主动寻求解决办法，坚信方法总比困难多，营造积极的家庭氛围。

3.低一点姿态

要有积极倾听的意识，在家人面前适当放低姿态，学会示弱，让每个人都参与进来，凝聚全家的力量，共同打造温暖幸福的家。

积极营造良好的家庭氛围，让家更有力量！

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