生病忌口大全，再也不用追着医生问了！
如果孩子生病了，应该及时就医，不能等到病情恶化再去看医生。 #生活常识# #育儿经验#
当身体不舒服的时候，医生总是反复叮嘱我们要忌口。但是你是否记不住具体要忌口哪些食物呢？今天，我给你准备了一份最全的忌口清单，帮你告别追问医生的困扰。赶快收藏起来，以备不时之需。
感冒
在感冒初起的时候，避免食用枸杞、大枣和乌梅。枸杞和大枣会温热身体，使体温升高，加重病情。而乌梅是酸性食物，会妨碍发汗药物的作用，延缓感冒的康复。此外，感冒初起的人也要避免食用西瓜，因为西瓜会引邪入里。
胃炎
胃炎是胃黏膜损伤的表现，所以应该避免刺激性食物。少喝酒和浓茶，少吃大蒜、蒜薹和魔芋，因为它们都会刺激胃黏膜，造成胃肠道不容易消化吸收。
腹泻
腹泻期间要避免食用螃蟹、山楂、萝卜和香菜。螃蟹性味咸寒，容易引起和加重腹泻。而山楂、萝卜和香菜这类食物会损伤正气，加重身体虚寒，进而加重腹泻。此外，葱头和生萝卜这类容易产生胀气的蔬菜也要少吃。
痛风
痛风患者应避免食用高嘌呤的食物，如蛤蜊、乌鱼、干贝、带鱼、海鳗、猪肝、虾和牡蛎等。
糖尿病
糖尿病患者应该少吃升糖指数高的水果和食物。升糖指数高的水果包括香蕉、芒果、甘蔗、榴莲、柿子和菠萝。而升糖指数高的食物包括大米饭、大米粥、土豆、白糖和点心等。
高血压
高血压患者应尽量避免食用咸(酱)菜、腐乳、腌制品、蛤贝类、皮蛋和空心菜等含钠较高的食物。
脂肪肝
脂肪肝患者应少喝酒和少吃辛辣刺激性食物，如洋葱、姜、葱、蒜、辣椒和咖啡等。
心脏病
心脏病患者应避免食用炸鱼、浓茶、红烧肉和蛋黄派等对心脏有害的食物。
痔疮
痔疮患者应避免食用酒、辣椒、胡椒、生葱、生蒜、芥末、烧烤食物和热性水果如芒果、榴莲、荔枝和龙眼等。
咽炎
咽炎患者应少吃热性水果如荔枝、桃子、龙眼、樱桃、橘子和芦柑等。此外，烟酒和羊肉海鲜等刺激性食品也要少吃。油炸炒制的干果会刺激咽喉，也应少吃。巧克力也会刺激咽喉，要少吃。
扁桃体炎
扁桃体炎患者应避免食用热性水果如荔枝、桃子、龙眼、樱桃、榴莲和橘子等。
胃病
胃病患者应避免食用猕猴桃、鲜枣、山楂、绿豆、魔芋、花生等对胃有负担的食物。
过敏
过敏体质的人应避免食用光敏感野菜如马齿笕、蒲公英等，以及容易过敏的水果如芒果和菠萝。此外，酒精也会引起过敏反应。
哮喘
哮喘患者应避免食用鲜海鱼、虾和蟹等容易引起哮喘发作的食物。
慢性胆囊炎
慢性胆囊炎患者应避免食用大量高蛋白和油腻食物，少吃或不吃蛋黄、动物内脏、肥肉和动物油等。同时，也应忌食油腻、辛辣等刺激性食物，如酒、浓茶和咖啡。
咳嗽
咳嗽期间应少吃或不吃糖浆、甜味食品和蜂蜜，因为甜味会助湿，增加痰的生成，同时也会加剧咽部不适感，加重咳嗽。
慢性肠炎
慢性肠炎患者应避免食用多油及脂肪类食物，易产生气体的薯类、豆类和牛奶等。此外，偏凉性的木糖醇也要少吃，因为摄入过量会刺激胃肠道，引起腹部不适、胀气和肠鸣等现象。鸭肉也不宜食用，因为它会使肠炎病情加重。
痛经
痛经的女性应少吃寒性食物，如鸭肉、螃蟹、冷饮和生拌凉菜等。
这份忌口清单是根据不同疾病的特点整理而成的，希望能够帮助到你。记住，饮食是调理身体的重要方面，合理的忌口可以加快康复速度。但是，请在遵循医生建议的基础上进行饮食调整，以确保健康。
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