胃肠道疾病患者饮食要注意哪些

发布时间：2024-12-30 12:23

注意饮食卫生，预防肠胃疾病。 #生活技巧# #应急处理技巧# #常见疾病自我诊断#

2021-01-24 62人阅读

孙鹏

消化内科

副主任医师

黑龙江省哈尔滨急救中心

随着人们饮食结构的改变，应酬的增多，三餐不规律，越来越多的人患有胃肠道疾病。当患有胃肠道疾病之后，大家在饮食上应该注意哪些呢？接下来给大家介绍一下胃肠道疾病患者饮食的注意事项。

胃肠道疾病患者的饮食注意事项:

一、忌辛辣刺激食物，比如辣椒，辣油，酸菜，咖啡，浓茶，烟酒，过甜的糖果，过咸的食物等，这些食物会刺激胃肠粘膜，诱发疼痛，同时还会刺激胃黏膜增加胃酸的分泌，加重胃部不适。

二、忌坚硬粗糙的食物，比如花生，瓜子，烤肉等食物，不仅因为其坚硬的外形摩擦胃粘膜表面加重疼痛，另一方面，为了消化这些不易消化的食物，势必会增加胃酸分泌，这样又会加重胃肠疾病的发作。

三、忌过冷和过热的食物，过热的食物进入胃中，会使血管扩张，过冷的食物，则会造成肌痉挛，血管收缩。因此，各种冷饮，生菜，热汤等都应忌之。

四、忌胀气食物，比如豆类，白薯，芋头等，会造成胃肠扩张加重疼痛。

平时在生活中要了解饮食治疗的重要性，听取医生的意见和建议，克服不良饮食习惯，尽量配合医生，提高饮食治疗的效果。平衡膳食除必须限制的食物和营养素外，其他食物应荤素搭配合理，科学饮食，切忌顾此失彼。平时要根据自己的消化能力，宗教习惯，经济条件等来决定食谱，切忌急于求成。

上面给大家介绍了一下胃肠疾病患者饮食的注意事项和禁忌。总之，有胃肠疾病的患者应尽量避免食用过硬，过酸，过辣，过热，过分粗糙和刺激性的食物和饮料，饮食应当营养丰富，易消化。

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