一分钟改善亲子关系│家庭教育

发布时间：2024-12-30 16:24

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华夏上善若水

上游号梁艺齐

1/我没有办法让他们变得规矩

我按照自己父母当初的做法，管教孩子。孩子们对待问题的态度依旧没有变化，表面上他们听话，实际上内心很不满，埋怨的情绪很强烈。我很疲惫，没有办法让他们变得规矩。

2/对待孩子，我不在乎多花时间

我真心希望我与孩子的关系能改善，孩子是第一位的，对待孩子，我不在乎多花时间。只要对我和孩子有帮助。我愿意在生活中调整自己。

3/真的很生气，也真的很爱他们

孩子和成人一样，受了批评，就会把批评等同自身的价值，就产生情绪，会为自己的行为辩护，即使是错的行为，也要为自己辩护。把孩子的行为和孩子割裂开，对他们错的行为，真的很生气，但他是小孩，父母真的很爱他们。这一点很重要。

4/一分钟批评

注视孩子的眼睛，清楚说出他的行为，自己很难过，然后深深呼吸，使自己平静，沉默几秒后，对孩子说：你做得很不对，我相信你以后不会再做那样的错事了，我还是很爱你。一分钟批评后，轻轻抱一下孩子，让他知道，批评已经结束。

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不去攻击彼此，选择表达彼此真实的感情

通过自由平等地沟通

可以让亲子关系更加亲密

-艺荠-

《Hello，小榄II》作者、创意设计师、“万人阅爱小榄”发起人、“小榄梦想漂流本”发起人、小榄旅游公益推广计划项目负责人，小榄图书馆i分享老师、路边时光创意工作室老师、华夏上善若水文化学院助教。文化公众号【xiaolanwenhua】彩菊之城

-上善若水文化学院-

【用心专注您的成长，以爱缔造家的未来】

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