新冠病毒感染者居家照护有什 么注意事项
84消毒液可以有效杀死新冠病毒 #生活技巧# #清洁技巧# #家居消毒#
医学科普
新冠病毒感染者居家照护有什 么注意事项
发表者：张继 人已读
1. 感染新冠病毒后的隔离要求
目前针对新冠感染者实行科学分类收治，
具备居家隔离条件的无症状感染者和轻型病例
一般采取居家隔离，也可自愿或者结合所属地
域 / 区域要求进行集中隔离。对不具备居家条
件的无症状和轻症感染者，原则上可进入方舱
医院进行隔离治疗，重症新冠感染者和老、幼、
残、孕等基础病较重的感染者，到定点医院或
各类医疗机构进行分级诊疗。
具备居家隔离的条件包括以下几个方面：
① 至少需要一个单独、能通风的房间（能有一
个独立卫生间更好）。②房间内配备体温计、
纸巾、口罩、一次性手套、消毒剂等个人防护
用品以及消毒用品、带盖的垃圾桶等防疫物资。
③能让阳性感染者分开居住，以便尽可能减少
与家人的接触。如果不具备以上条件，可前往
方舱或找其他居住地隔离，以便更好的保护家
人。尤其是家中有老人、小孩或基础疾病较重
的人，更要注意保护。
10
2. 新冠病毒感染者的健康监测
新冠感染者居家隔离期间，每天早、晚各
进行 1 次体温测量和自我健康监测，监测内容
包括：
（1）新冠病毒感染相关症状：有无发热、
咽干、咽痛、流涕、鼻塞、咳嗽、喘憋、气短
或呼吸困难、腹泻、嗅觉和味觉改变、食欲有
无明显下降、大小便有无异常等。
（2）原有基础疾病相关症状：例如患有
慢性肺部疾病、糖尿病、高血压、心血管疾病
者，要监测有无头痛、头晕、气短、憋喘、胸闷、
心慌、胸痛等；患有高血压者监测血压、心率
或脉搏；患有糖尿病者根据既往血糖情况监测
快速血糖；患有气短、憋喘、胸闷等呼吸困难
症状时监测呼吸频率、指氧饱和度（特别是静
息状态和活动后的指氧饱和度）。
3. 居家隔离人员的饮食起居
新冠感染者在隔离期间应单独房间居住，
控制外出，拒绝探访。讲究咳嗽礼仪，不随地
吐痰，用后的纸巾及口罩丢入专门的带盖垃圾
桶内。毛巾、牙刷等个人物品分开使用，且不
与他人的摆放在一起。如病情允许，感染者在
11
室内也应戴好口罩，尽量减少到室内其他区域
活动。在进入客厅、卫生间等家中公共区域应
规范佩戴口罩及手套，尽量减少在公共区域逗
留时间。没有独立空间隔离的尽量佩戴口罩，
进行分时段用餐或分房间用餐；无独立卫生间
使用条件的，使用卫生间后立刻开窗关门进行
卫生间通风、所接触表面进行擦拭消毒。
未成年人、生活不能自理或其他情形需有
人进行生活照顾的，要确定相对固定的 1 名家
庭成员作为陪护进行照顾。首选身体健康且完
成全程疫苗接种及加强剂的人员。如阳性感染
者为哺乳期母亲，在做好个人防护的基础上可
继续母乳喂养。
饮食上可参考中国居民平衡膳食宝塔
（2022），要做到能量充足，保证蛋白质和必
需脂肪酸的摄入，多吃新鲜蔬菜和水果。家庭
饮食应采用分餐制，感染者的食物应使用专用
的餐具盛放，以不见面、无接触的形式传递（可
在房门口放置桌凳，以便传递物品），使用后
的餐具单独清洗消毒，有独立卫生间的可在房
间内自行清洗后继续使用。无房间内洗刷条件
的可以放在最后清洗，清洗后立刻使用家用消
毒柜、微波炉或煮沸消毒 15 分钟进行消毒，若
12
使用化学消毒剂进行消毒需要完全浸泡，按说
明书作用足够时间后使用大量流动水冲洗干净。
4. 有新冠感染者家庭的环境消毒
家有新冠感染者，要做好空气和常用物品
表面的清洁消毒。家庭消毒应以清洁为主，消毒
为辅，消毒并非必须用消毒剂，优先使用阳光暴
晒、热力等物理消毒方法。具体有以下几点：
（1）开窗通风：每日开窗通风 2-3 次，每次
至少 30 分钟，通风时要注意做好保暖。可根
据气候条件延长开窗时间。开窗通风的时间与
其他家庭成员开窗通风的时间要错开。
（2）紫外线消毒：通风不好的房间可使用家
用紫外线消毒灯照射来进行空气消毒，照射时
长至少要达到 30 分钟，使用时按照说明书进
行，避免紫外线照射到人，尤其是避免照射到
人的面部，特别是眼睛。
（3）化学消毒剂：可用于家庭物品表面或织物
消毒，不推荐进行空气消毒。使用时做好个人
防护，按照说明书认真配置使用，切勿随意混搭，
注意使用安全。家庭常用的化学消毒剂有：
13
①酒精及含酒精纸巾：可用于台面、手机、
开关等日常高频接触或使用物品的擦拭消毒。
酒精易燃易挥发，使用时注意远离火源、热源，
禁止喷洒酒精。
②含氯消毒剂：有 84 消毒液、二氧化氯、
健之素等。使用时按照说明书进行配置，使有
效氯浓度达到不同情况下所需要的浓度，进行
喷洒、擦拭或浸泡消毒，作用时间 30 分钟。
配制时需佩戴口罩、手套，并在通风良好的环
境下进行，配制好的消毒剂尽快使用。
明书规范使用。
③其它化学消毒剂：如威露士等，按照说
④餐具推荐使用热力学的方式进行消毒，
可使用家用消
本文为转载文章，如有侵权请联系作者删除。
本文仅供健康科普使用，不能做为诊断、治疗的依据，请谨慎参阅
真诚赞赏，手留余香
发表于：2022-12-29
网址：新冠病毒感染者居家照护有什 么注意事项 https://www.yuejiaxmz.com/news/view/608226
相关内容
新冠病毒感染者居家治疗指南关于印发新冠病毒感染者居家治疗指南的通知
新型冠状病毒感染的肺炎防控知识要点
新型冠状病毒感染的肺炎健康教育手册——居家使用化学消毒产品，应注意哪些事项？
WHO公布疑似新型冠状病毒感染者家庭护理指南
冠心病患者的生活注意事项有哪些
新型冠状病毒衣服怎么消毒杀菌 消毒时应该注意哪些主要事项
冠心病患者日常生活注意事项
新型冠状病毒在家中用什么消毒
新型冠状病毒感染，怎么消毒房间
