关于孕期饮食方面的相关知识有哪些？爱问知识人

发布时间：2024-12-30 17:21

孕期可以进行孕妇课程，学习相关知识。 #生活知识# #生活习惯# #孕期保健#

全部答案

饮食上有很多误区，需要引起准妈妈及家属们注意，大众一致认为不该最好的就是骨头汤等各种汤类，其实这种钙质被人体吸收很少的还会造成孕妇们食入过多的脂肪，对身体造成伤害，还有就是一些准妈妈会购买很多价格昂贵的保健品，其实这些保健品很多都不适合孕妇，并不能保证绝对安全，所以准妈妈们要想保证胎宝宝健康还是从饮食上多加注意，孕期一个人吃两个人饱，准妈妈们往往吃的太多造成体重增长过多，造成高血压糖尿病等孕期疾病，还给声场带来不便，所以准妈妈们要科学合理膳食。　

谢***

2018-08-05 00:43:25

孕期饮食的注意事项，要保证营养均衡全面。因为孕期会出现孕吐等不适反应，所以食物尽量要适合准妈妈的口味，食用优质的蛋白，氨基酸等，保证胎儿生长所需营养，注意多种维生素及钙质的补充，如果缺乏会导致胎儿发育迟缓等症状，孕期不吃刺激性食物，如果准妈妈胃口不是很好，孕期反应比较重，就要少食多餐，不要怕麻烦，少吃生海鲜，因为生海鲜或者我没有熟透的肉类里面有更多的细菌，可能会伤害祝妈妈和宝宝健康。

A***

2018-08-04 23:37:25

孕期饮食的禁忌，尽量不吃高脂肪的食物，因为高脂肪的食物一般胆固醇等含量比较高，对宝宝和妈妈的健康都很不利，人们往往认为孕期要吃含蛋白质高的食物，其实不然，蛋白质的食用一定要适量，高蛋白会增加肠胃负担，影响食欲，加重孕期孕吐等一系类不适的反应。不食用高糖的食物，孕期会经常测血糖，是因为孕期糖代谢功能下降，所以食用高糖会增加孕期糖尿病风险还会造成胎儿畸形等疾病。

A***

2018-08-04 23:14:25

怀孕期

该给孩子吃什么各位亲们都给孩子吃什么牌子奶粉啊我家儿子一直吃雀巢超级金盾没什么感觉啊孩子也不胖现在孩子2岁1个月身高89公分体重26斤不爱吃饭啊怎么办

亲,此阶段的宝宝其标准分别是体重12.25千克,身高87.1厘米,身体,手脚长得很快,皮下脂肪减少。其实,只要宝宝精神,食欲,气色等都很好,亲就不必担心。宝宝往往会出现今天吃的少,明天就会吃的多一些这种情况,因此,对宝宝吃饭不要强求,更不要强迫宝宝吃某种食品。奶粉最好选择宝宝爱喝的,习惯喝的。

孕妇需慎食的水果包括哪些呢？

某些易引起过敏的水果，如芒果、菠萝、猕猴桃等，孕妇也应谨慎食用。如芒果中的致敏性蛋白、菠萝中的菠萝蛋白酶、猕猴桃中的果酸等，都是常见引起水果过敏的致敏性物质。由于孕期的特殊性，即使妊娠前孕妇不会对某种水果产生过敏反应，但是保险起见，不建议一次性吃太多。如果孕妇在妊娠前从来没有进食过这类易致敏的水果，那么更不应在怀孕后一次性进食过多，以免引发过敏。

四个月了，一天进行多少次胎教？多久一次？

胎教是有用的,可以促进宝宝大脑发育使宝宝更聪明!不要把耳机直接放在肚皮上给宝宝听,可以用音响但声音不宜太大。孕后4个月开始进行胎教是最合适的,准爸爸参与会更好,胎教方法有:语言胎教,阅读胎教,音乐胎教,抚摸胎教,哼唱胎教等等, 胎教在起床后,下班后,午睡后,晚上睡觉前,每次在有胎动的时候进行,起初3-5分钟,适应后15分钟左右,音乐最好是一些柔和的音乐(交响乐不适合),音量在45分贝为宜,每天2-3次,音乐胎教是胎教中最有成效的,不要频繁的更换音乐。胎教音乐有:妈咪的爱、天使宝贝、小夜曲、摇篮曲、贝多芬的钢琴曲。。。。。都可以去网上下载

胎盘前置究竟是怎么回事？

在怀孕期间，胎盘应附着于子宫体上段的前壁、后壁或侧壁上，如果胎盘附着于子宫体下段或覆盖在子宫颈内口上，则为胎盘前置。可能是有关受精卵发育迟缓，在到达子宫腔时尚未发育着床的阶段，仍继续下行而植入子宫体下段，并在此生长发育；也可能与子宫内膜受损有关，如多次刮宫。根据胎盘遮盖子宫颈内口的多少不同，可分为完全性、部分性前置及低置体盘。

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