《评价自己的健康状况》了解自己增进健康PPT课件2

发布时间：2024-12-31 01:15

定期进行自我情绪评估，了解自己的心理健康状况。 #生活知识# #心理建议# #心理健康APP#

《评价自己的健康状况》了解自己增进健康PPT课件2

健康是人们永远追求的美好愿望，是人生永恒的话题。只有真正了解自己的健康状况，才能更好地了解自我，增进健康。那么，究竟什么是健康？怎么了解和增进自己的健康呢？

有人说“肌肉发达、强健有力就是健康 ”，也有人说“ 没伤没病就是健康”。你同意这样说法吗？请说说自己的理由。

我的健康

要增进健康，首先需要了解自己的健康状况。你觉得自己健康吗？有什么办法可以比较全面、客观地评价自己的健康状况呢？

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讨论：

这些题目

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