如何保持积极乐观的心态(精)

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如何保持乐观的心态
人活着就是为了生活更快乐，更幸福,而幸福的生活要自己努力争取来的。人为 了追求自己的幸福，他就有了为之奋斗的欲望，为了人生的奋斗目标人必须使自己努 力工作，在工作中寻找乐趣，让单调乏味的工作充满生趣，使自己无忧无虑，身心健康, 生活和平而安逸，快快乐乐过好每一天。
如果没有斗志、信心、毅力，人就可能遭到世人的种种的手段而艰难生存。因 此，为了使自己的生活更幸福，我们必须树立人生的奋斗目标，尽自己最大的努力去实 现这个目标。
首先,要树立正确的人生观、世界观。人为万物之灵，这是因为人具有思维能力 即人所独有的极其复杂、丰富的主观内心世界 ，而它的核心就是人生观和世界观。 如果有了正确的人生观和世界观，一个人就能对社会、对人生、对世界上的万事万 物持正确的认识，能采取适当的态度和行为反应；就能使人站得高，看得远，做到冷静 而稳妥地处理各种问题。
其次,不要对自己过分苛求，应该把奋斗目标定在自己能力所及的范围之内。尽 量使自己有完满完成目标的可能。这样，你的心情就会十分愉悦。
再次，学会自我调控情绪，排除不良情绪，让自己在愉快的环境中度过每一天。积 极向上的情绪状态，使人心情开朗，轻松稳定，精力充沛，对生活充满热情与信心。因此 生活中应避免不良情绪的发展，遇到不好的事，要换个方法变个方式思考，你将大有收 获。
向朋友、亲人倾诉，以疏散郁闷情绪。自我放松，多参加休闲运动。积极参加集 体活动，搞好人际关系，你会发觉你的每一天都是快乐的。对世俗复杂环境能避开的 就避开，不要轻信别人的胡言乱语，人要有自己的主见。你要有坚定的信念，只有自己 当机立断，远离小人，你的事业才会成功。相信自己的能力，一定能将工作做得更好。
乐观是心胸豁达的表现，乐观是生理健康的目的，乐观是人际交往的基础，乐观是 工作顺利的保证，乐观是避免挫折的法宝
当你的人生目标已经实现时，你就能寻找自己的异性朋友。请你这样设想：当风 铃的浪漫，往往勾起人们对美好生活的向往；当驼铃的深沉,往往激起人们对锦绣前程 的憧憬;当手机的铃声响起，让你知道有人在天天关心你，你的每一天都是这样开心， 这样愉快！
人的乐观心态，将使你心理年龄永远年轻。当你朝着奋斗的目标迈进时，都会增 加你的愉悦与自信。你就会自然形成乐观的心态，快乐将永远与你相伴！相信你在实 现人生目标的同时也获得了梦寐以求的人生伴侣 ，祝你生活美满幸福。你就能在心 理上获得最大的快乐，你将拥有快乐的每一天！相信你能把握自己快乐而幸福的人生 实现了梦寐以求的奋斗目标。你就会感觉生活原来多么美好！
一位著名的政治家曾经说过：要想征服世界，首先要征服自己的悲观。”在人生 中，悲观的情绪笼罩着生命中的各个阶段，青春时期更是不可避免。战胜悲观的情绪 用开朗、乐观的情绪支配自己的生命就会发现生活有趣的多。悲观是一个幽灵，能
征服自己的悲观情绪便能征服世界上的一切困难之事。人生中悲观的情绪不可能没 有，要
紧的是击败它，征服它。
人生在世不如意事常八九，这是一种客观规律，不可以人的意志为转移。倘若把 不如意的事情看成是自己构想的一篇小说，或是一场戏剧，自己就是那部作品中的一

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