积极乐观的心态.doc

乐观的人更健康，积极的心态有益身心。 #生活知识# #生活理念# #积极心态生活观#

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1、积极乐观的心态有什么样的思维方式就会有什么样的人生人的改变会遵循一定的轨迹，即：结果决定于行为，行为决定于态度，态度决定于信念，信念决定于自我期望。有什么样的内心期望，你就会选择什么样的信念，接着就会有什么样的处事态度以及什么样的行为，于是也就会产生什么样的结果。在你的心目中，你认为自己是什么你就会成为什么。如果你认为自己是一个平平淡淡的人，你的结果就 真的是平平淡淡；如果你认为自己注定是一个不平凡的人，你的结果就常常会干出一番大事业。所以，积极思维者，得到积极的结果；消极思维者，得到消极的结果。人有什么样的思考问题的方式，就会有什么样的人生。对事物的看法没有对错之分，只有积极与消极之分。 两

2、个秀才在赶考的路上遇到了一支出殡的队伍。于是第一个秀才想：考试的日子遇到棺材真倒霉，他的心情也自然受到了影响，结果名落孙山 。而另一个秀才却想：棺材与官、财二字正好谐音，这不意味着好运当头吗？受此影响他在考试中发挥出色，结果金榜题名。事物的本身并不影响人，人们只受对事物看法的影响。他说：对事物的看法，没有绝对的对错之分 ，但有积极与消极之分，而且每个人都必定要为自己的看法承担最后的结果。积极思维者对事物永远都能找到积极的解释，然后寻求积极的解决办法，最终得到积极的结果。接下来积极的结果又会正向强化他积极的情绪，从而又使他成为更加积极的思维者。具体来说，这些人具有以下一些特征：即使是在最艰难的时

3、刻都能鼓励自己；并且会尽量将自己的积极情绪感染周围的同伴；永远积极乐观、从不抱怨；总是积极地寻求解决问题的方法，因此他总能让希望之火重新点燃；从不自我设限，因而能激发自身无限的潜能；整天都生活在正面情绪当中，时刻都在享受人生的乐趣。而消极思维者对事物永远都会找到消极的解释，并且总能为自己找到抱怨的借口，最终得到了消极的结果。接下来，消极的结果又会逆向强化他消极的情绪，从而又使他成为更加消极的思维者。消极思维者往往具有以下一些特征：总是在关键时刻怀疑自己，散布疑云；会尽量将自己的消极情绪传染给他人；永远悲观失望，抱怨他人与环境；因为自己行为消极，最终会让仅有的希望彻底泯灭；常常自我设限，让自己本

4、身无限的潜能无法发挥；整天生活在负面情绪当中，使人不能享受人生固有的乐趣。乐观者在每次危难中都看到了机会，而悲观的人在每个机会中都看到了危难。 有个父亲欲对一对孪生兄弟作“性格改造”，因为其中一个过分乐观，而另一个则过分悲观。一天，他买了许多色泽鲜艳的新玩具给悲观孩子，又把乐观孩子送进了一间堆满马粪的车房里。 第二天清晨，父亲看到悲观孩子正泣不成声，便问：“为什么不玩那些玩具呢？” “玩了就会坏的。”孩子仍在哭泣。 父亲叹了口气，走进车房，却发现那乐观孩子正兴高采烈地在马粪里掏着什么。父亲问他你在做什么啊？ “告诉你，爸爸。”那孩子得意洋洋地向父亲宣称，“我想马粪堆里一定还藏着一匹小马呢！”

5、温馨提示：乐观者与悲观者之间，其差别是很有趣的：一个油饼、乐观者看到的是油炸圈饼，悲观者看到的是好好的一个饼怎么搞了一个窟窿。 一只蜘蛛和三个人 雨后，一只蜘蛛艰难地向墙上已经支离破碎的网爬去，由于墙壁潮湿，它爬到一定的高度，就会掉下来，它一次次地向上爬，一次次地又掉下来第一个人看到了，他叹了一口气，自言自语：“我的一生不正如这只蜘蛛吗？忙忙碌碌而无所得。”于是，他日渐消沉。 第二个人看到了，他说：这只蜘蛛真愚蠢，为什么不从旁边干燥的地方绕一下爬上去？我以后可不能像它那样愚蠢。于是，他变得聪明起来。第三个人看到了，他立刻被蜘蛛屡败屡战的精神感动了。于是，他变得坚强起来。当时一位学员大声地问他：黄老师，你一直在教别人如何成功，请问，你自己是一个成功者吗？我选择这一职业的初衷并非因为我已经很成功，而是因为我一定要成功，并且还要帮助普通人有计划地取得成功；我并不认为我是在教别人如何成功，我只不过是把我所认为最有价值的东西尽我所能地分享给大家，同时我也照自己所说的去做，并且立志成为一个成功的实践者2

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