情绪并不可怕,情绪也是生活的一部分。但是当我们过度关注生活中消极的一面时,会忽略掉那些积极的、让自己感到幸福的小事。

发布时间:2024-12-31 15:35

积极面对和接受负面情绪,它们也是成长的一部分 #生活技巧# #情绪调节技巧# #情绪自我认知#

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情绪并不可怕,情绪也是生活的一部分。但是当我们过度关注生活中消极的一面时,会忽略掉那些积极的、让自己感到幸福的小事。

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唯知心理咨询(9级)楼主2024-10-28 17:30:42发布于山东

情绪并不可怕,情绪也是生活的一部分。但是当我们过度关注生活中消极的一面时,会忽略掉那些积极的、让自己感到幸福的小事。由唯知心理咨询 发表在步行街主干道 https://bbs.hupu.com/topic-daily

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