安利6款低卡又美味的零食,拯救减肥中的吃货!

发布时间:2024-12-31 19:05

减肥吃货:低卡路里的美食日记 #生活乐趣# #生活分享# #美食生活分享# #吃货日记#

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哈喽哈喽,大家好~

这么热的天儿,各位还好吗??

上周末收到闺蜜M小姐的微信

“我出差结束啦,要回HK了,晚上一起吃饭呗”

“好啊,可是为啥要回HK,你要去买买买啊?”

“不是啊,我回汉口..."

"......??”

真的很怀念我们刚认识那会,大家都有些拘谨和真诚

晚6点,到达约饭地点

好家伙...这个心机girl居然踩了双恨天高化了个妆

(带闪片那种眼影,还有薛甄珠同款红唇??)

更重要是...这货瘦了??

要知道,她昨晚还在给我安利零食

piapiapia??...太过分了

事已至此,也不怕撕破脸皮了

我质问她是不是都自己不吃,安利别人吃了?

结果她居然告诉我...

"我都吃低卡零食,好吃不怕胖“

...

这不,经过老司机这一点拨

我也买了几样低卡零食

替小仙女们先尝一尝

  低卡好滋味

  朝日重塑体脱油低盐薯片

·每份富含300mg膳食纤维和100毫克胶原蛋白

·含有18种氨基酸,12种维生素

·热量远低于普通薯片,减少75%油份

吃一包 = 10.9% X ??

(跑步??793米即可消耗)

味道非常像硬一点的虾片,咸鲜味明显

有嚼劲 嘎嘣脆,后味能感受到土豆的味道

非常好吃哟

??

  娜丽思 空腹感消解豆乳饼干

·每份(3片/袋)富含1700mg膳食纤维

吃一包 = 9.3% X ??

(仅占每天需要摄入热量的2.55%)

吃起来松软但不甜,无糖也会更加健康

这次买的是抹茶味的

抹茶香很浓郁哦,再泡上一杯抹茶就更棒啦??

??

  大冢限制热值蛋白营养棒

·无反式脂肪,无面粉的全大豆制成食品

·富含蛋白质,膳食纤维,卵磷脂及大豆异黄酮

吃一条 = 14.5% X ??

(仅占每天需要摄入热量的4%)

这个能量棒有三个口味:巧克力,草莓,蓝莓

原本较排斥很干的饼干

但这款味道很惊喜,略像枣泥糕类的糕点

这三个口味都不错啊~最推荐草莓哒

??

  Asuzac低卡风味魔芋干

·魔芋制品

吃一包 = 4.7% X ??

(仅占每天需要摄入热量的1.3%)

将魔芋做成各种味道:扇贝,话梅,牛肉干和烤鱿鱼

吃起来非常有嚼劲

而且热量很低,可以安心食用~

??

  Acecook风味河粉

·低热量无负担

吃一盒 = 15.1% X ??

(仅占每天需要摄入热量的4.2%)

每次肚子饿又找不到东西吃的时候

总是吃泡面有木有

这一款类似泡面,但热量低多了

这次买的是牛肉味的,真的很香

汤就是很好喝的牛肉汤底

虽然是方便食品,但里面河粉也是比较Q弹的

决定下回再试试冬阴功和鸡肉味哒

??

  Veggie纯天然脱水混合蔬菜干

·新鲜蔬菜直接脱水非油炸,富含多种人体所需维生素

口感超级脆,有嚼劲

非常好吃又健康

  

??

说了这么多款零食有没有心动呢?

其实,吃零食终究还是不好哒

但毕竟过过嘴瘾嘛

不能吃的人生还有什么意义呢ㄒoㄒ

唯美食与爱不可辜负~

祝大家吃嘛嘛香身体倍儿棒~

(还有啥低卡好味道的零食,赶紧留言安利我哟)

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