随着年龄的增长，我们的身体也在悄悄发生着变化，不仅出门在外总遇到很多问题，在家也时常感到不方便。由于我们肢体的衰老，很多生活中的小事也变得越来越难，中老年人想要在家的生活过得更舒心一些，可以尝试从改造房间开始，今天我们就来一起聊聊如何用最低的成本，来让大家的生活变得更方便一些。
第一，地面
对于老人而言，生活中最危险、最令人害怕的就是摔倒了，对于年轻人来说摔一跤可能就是疼两天，但对于老人来说可能会导致骨折或引起自身基础病的病发，严重时会危及生命，特别是在家摔跤还可能会磕到头，非常危险。所以说在家对地面进行一些简单的改造还是有必要的，但是对节俭一辈子的老人来说，撬开地板重新铺地的造价太高，所以可以尝试在已有的地面上铺设防滑地垫，但一定要注意的是，尽量选择薄的、不易卷翘的，否则可能会适得其反，或者可以只在卫生间、厨房等这类水多的地方铺设。
第二，柜子
现在很多人家里的柜子都是定制的，装修时木工师傅就将柜体固定好了，但是老人上了年纪后，遇到高处的物品很难取放，非常不方便，而柜子又无法改变。所以说可以在高处的柜子中加装下拉式挂篮，大家平时只需要轻轻拉动，就可以轻而易举地拿到需要的东西了，非常方便，这可比爬上爬下的方便很多。除此之外，老人日常腰部的压力也很大，长时间的弯腰会非常疲惫，所以在老人经常使用的台面，比如厨房，可以放置一个增高架，增高架下边可以用来收纳一些锅碗瓢盘，上层可以供老人正常使用，这样腰就不会太累了。
第三，灯光
本着节能环保又省钱的理念，老人在家通常不会选择开很多的灯，担心费电费钱，但是昏暗的光线让他们在行动中非常不便，如果行动路线上有什么东西或水，还很容易让老人滑倒受伤，所以可以在家添置一些额外的光源。比如在老人的床脚，可以围着床边贴一圈LED灯带，一米也就几块钱，非常划算，开一整晚也用不了多少的电，但老人在晚上下地时，可以轻松找到自己的鞋子，或者沿着老人活动的地脚线也贴一些，老人能更好的看清脚下。如果预算允许，还可以买感应式的，这样一来也不需要担心灯光常亮打扰到老人的睡眠。
总而言之，老人住的房子除了舒适外，安全性同样很重要。老人上了年纪后的不便，做子女的一定要理解，日常更要常回家看看，尽可能地帮助父母解决他们在生活中遇到的困难和问题，这样才能让他们的晚年生活变得更舒心、更顺利。
