极简思维：1个思维模型、12个学习生活工作案例、40个思维工具

发布时间：2025-01-01 03:53

思维导图的拓展阅读：《思考快与慢》作者介绍其思维工具。 #生活技巧# #工作学习技巧# #思维导图制作#

极简思维，由中国著名学者徐斌教授及其团队提出。极简思维的理念，在思维跨界宽度、专业深度、格局高度上进行引领，实现高效能人士的思维跃迁。

极简思维是以目标为导向，通过对过程进行直接、有效的规划，从而达到既定目标，并创造可复制的价值。1个极简思维模型、12个学习生活工作案例、40个极简思维工具，构成了极简思维完整体系。

“一体两翼”模型是极简思维的核心，它像蝴蝶一样呈现目标设定、过程管理、成果应用、极简工具四个核心要件，栩栩如生。

目标设定——通过勾勒愿景、价值评估、目标同步三个步骤实现；

过程管理——通过资源整合、规划安排、行动反馈三个步骤实现；

成果应用——通过目标完成、目标复盘、最大应用三个步骤完成；

极简工具——通过四十个极简思维工具挑选来完成。

逻辑清晰，环环相扣，实现目标完成。

学习极简思维，有下列启迪和建议：

第一，厘清时代发展脉络，摄取众多学科精华

从工业1.0到工业4.0，从蒸汽机到网络信息智能系统；从左右脑的二次划分到惠默特目标检测模型，摄取心理学、经济学、社会学、管理学、AI等多学科精华。

第二，运用一体两翼模型，培养创新思维范式

极简思维的一体两翼模型，是一种很好的思维范式，可运用到学习、工作、生活各个方面。同时要注意创新运用（要素组合、要素顺序、必要增减等），赋予更强大的生命力。

第三，储备多个极简工具，提供专业思维备胎

《极简思维》书中提供了艾森豪威尔模型、番茄钟、PDL教练、惠默特目标检测等40余个极简工具，为我们打开脑洞、解决思维难题提供了良好备胎。

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