低脂健康羽衣甘蓝苹果汁怎么做

紫甘蓝和苹果不宜一起榨汁，颜色会变黑。 #生活技巧# #居家生活技巧# #健康饮食建议# #饮食搭配禁忌#

超市同款！低脂健康羽衣甘蓝苹果汁

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食材清单 加入采购清单

10~30分钟   |   切墩(初级)

、

、

柠檬 1-1.5片

、

凉开水 100ml

、

蜂蜜(可选) 适量

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图

苹果洗净去芯切块，羽衣甘蓝去洗净去根撕碎叶子，柠檬洗净切片去籽和皮。

步骤2/5 点击查看大图

放入破壁机，开启果蔬模式。

步骤3/5 点击查看大图

装杯。如果觉得不够甜可以加入适量蜂蜜调味。

步骤4/5 点击查看大图

清清爽爽，酸酸甜甜，特别好喝！

最后一步 点击查看大图

搭配上面包或其他早点，开启美好健康的一天！

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2024-07-19 · 广东省

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