打破不规律生活让生活慢下来

发布时间：2025-01-01 10:01

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当代社会，快似乎是当代人的生活常态，行行内卷，卷卷卷！！！

无论你从事何种工作，大多数人的生活模式每每类似：为“生活”而奔忙，被“生活”所驱使。

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好像只要跑得够快，焦虑就追不上我们。就是这样在这样快节奏的生活中，积累越来越多的负能量，从而产生更多的压力和焦虑。

越来越多人向往慢生活

近期的微博热搜，【我在岛屿读书】引起了大家的讨论。慢生活已然成为了大家心中向往的生活状态。

【我在岛屿读书】豆瓣9.1的高分，是一档纪实类节目，由余华、苏童等担任主理人。在没有城市的快节奏里，他们每天的事情就是读书，回忆旧事，讲个人经历，谈人生理想。

在如今快节奏时代，我们不仅要面对工作、家庭的压力，还有照顾父母、教育孩子的压力，四面八方的压力把人压得喘不过气。

我们真的很需要这样的慢生活来调节一下。趁着周末空余时间去感受慢慢生活，去做一些具体的生活小事、读一本好书、约三两好友。

家务活就交给蓝企鹅，把时间花在更值得做的事情上。

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