【建议收藏】如何减少生活和投资上的焦虑？绝对收益思维值得了解！投资的时间久了，很多小伙伴发现其实投资跟生活有很多相同之处。投资中，看到市场哪个基金表现得好，就会想去换掉自己手中的基金...

发布时间：2024-11-13 00:50

投资的时间久了，很多小伙伴发现其实投资跟生活有很多相同之处。

投资中，看到市场哪个基金表现得好，就会想去换掉自己手中的基金。

但来回折腾，结局大都不尽如人意，收益少得可怜。

生活上，看到别人买了最新款手机、热门款包包，觉得自己不能落人下风，于是跟风买入。

最终成了月光族，跟风买入的物品积了厚厚的灰尘。

如果用投资上的专业名词来描述，那以上都是“追求相对收益”的思维模式。

相对收益思维：容易陷入焦虑当中

“追求相对收益”，简单来说，就是互相比较，就是看到别人有的，觉得自己也不能少。
大家细想下，其实这种相对收益的思维似乎从出生的时候就一直伴随着我们了。

小的时候，父母经常会说，谁家的小朋友考第一名，考上了重点学校；

毕了业参加聚会，同学们会开始比较谁拿到了百强公司的offer，谁的工作“钱多事少离家近”；

再过一段时间，大家又会开始比较，某某某这几年赚了多少钱，买车又买房。

哪怕最后，我们都身为父母，孩子也成为了我们比较的对象，比较日常用品，比较上学的学校，甚至比较报的兴趣班。

最后的结果就是，大家越来越焦虑，也越来越疲惫。投资也是如此。

从去年的核心资产，到今年的黑色周期、喝酒吃药、有锂为王，热点不停地变换。

很多小伙伴不甘心自己持有的基金收益落人下风，奔命在热点之间，同样让自己处于焦虑的情绪当中。

数据来源于wind，时间区间为2020/1/1-2021/9/30。以上为申万一级行业指数。指数过往表现不代表未来表现，市场有风险，投资需谨慎。

而这种永无止境的焦虑，除了促使我们在投资中做出非理性的不当操作，还会让我们的认知停滞不前。

举个例子：如果一个基金是因为别人买了，你也跟着买，那么做这个决策背后其实和自己的价值判断没有任何关系。

久而久之，我们的投资能力就会停滞不前了。

因此，如果我们用相对收益思维看生活，做投资，可能一开始在心态上就落后了，甚至可能最终迷失了自己。

绝对收益思维：获得投资上的内啡肽

那该如何解决呢？我们可以从生活中得到一些启示。

生活中，有些小伙伴为了要长期缓解“相对收益的焦虑”，会选择每天坚持跑步。

这是因为我们在每天自律性的跑步，身体会产生一种相对持久的快乐激素叫“内啡肽”。

内啡肽产生的机理：

人要做一些需要艰辛付出才会有结果的事情，而这种事情一般对己有益、对他人有价值、对社会有意义，久而久之就形成良性循环，达到持续快乐的效果。

生活的焦虑可以用“内啡肽”解决，那么投资中有没有“内啡肽”帮助我们缓解焦虑呢？

答案是：YES！投资中，我们的焦虑来源于不断与别人攀比基金表现。

因此，我们不如转变下思维方式，改用“绝对收益思维”看投资，放弃和别人比较，那么也许会发现不一样的世界。

绝对收益思维：指获得了多少绝对的收益，主要是跟自己比。

这种思维具有2大好处：

①让自己不用困于跟别人比较的焦虑当中，更容易获得满足；

②更容易做到长期持有，把基金的收益率真正变成自己账户的收益率，享受到时间的复利。

而这两个好处，都是投资上带给我们的“内啡肽”。

当生活中放弃与别人的无谓比较时，幸福也就容易多了；如果投资上也能改用“绝对收益”思维，也许会发现，投资是一件并不复杂的事情。

我们也就更能够把时间和精力放在享受美好上啦！

@蛋卷基金 @今日话题

（文章来源：牛基投资社丨本内容仅供参考，不构成投资建议。投资者据此操作，风险自担。基金管理人承诺以诚实信用、勤勉尽职的原则管理和运用基金资产，但不保证基金一定盈利，也不保证最低收益。投资人购买基金时应详细阅读基金的基金合同和招募说明书等法律文件，了解基金的具体情况。基金管理人管理的其他基金的业绩和其投资人员取得的过往业绩并不预示其未来表现，也不构成本基金业绩表现的保证。基金投资需谨慎。）

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