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发布时间：2025-01-01 17:47

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休闲是现代人生活的重要组成部分，健康而适宜的休闲活动对青少年的成长具有非常重要的意义。然而人们对于“休闲”尚存一些误解和偏见。很多人有一种根深蒂固的成见，认为休闲只是工作学习的补充，不具有独立的意义和价值。

综观当下，青少年儿童的休闲时间被学习严重挤压，为时不多的休闲生活出现严重网络化、单一化的现象，休闲方式以玩手机、看电视为主，停留在消磨时间、摆脱单调的层次。休闲教育的缺失，会导致孩子在成长的道路上，缺少很多乐趣，容易变成呆板木讷的人。

被誉为“休闲之父”的古希腊哲学家亚里士多德曾指出，“休闲才是一切事物环绕的中心”。休闲不仅是休息，也是发展的机会，更是人的一种精神状态。休闲生活对于青少年的发展具有多重价值，集松弛身心、培养兴趣爱好、扩展知识和生活经验、增进身心发展等于一体。休闲是一种文化，是为了生命而存在的，需要我们站在生命的高度来理解它的意义。休闲教育是教育的一种新样态，犹如跳动的音符激活了常规教育，并为人的个体生命与生活世界提供了一个自由空间。

当下青少年的休闲生活与休闲教育存在哪些问题？如何认识休闲教育的目标、价值与意义？如何引导青少年树立正确的休闲观念，进行有意义的休闲活动？我们邀请了来自各个领域的专家、学者、教育工作者就此发表见解，为生命增添一个“绿色后花园”。

潘立勇

浙江大学人文学院哲学系教授，美学、休闲学博士生导师

杨雄

上海社会科学院青少年研究所所长

袁光亮

北京青年政治学院青年工作学院院长、教授

孙林叶

太原工业学院思想政治理论教学研究部教授

赵福庆

山东省莱州市双语学校校长

《教育家》：当下青少年休闲生活与休闲教育的现状如何？普遍存在哪些问题？

杨雄：

首先，青少年休闲生活严重网络化。这是基于时代变化而生的，但我们需要思考如何对冲这种变化，而不是任其发展。

其次，青少年休闲时间严重匮乏。上海的一项调查显示，每个中小学生每天可以自由支配的时间大概只有半个小时。不要说休闲，就连体育锻炼的时间都难以保证。今年7月，教育部印发《大中小学劳动教育指导纲要（试行）》，明确中小学每周课外活动和家庭生活中的劳动时间，小学1~2年级不少于2小时，其他年级不少于3小时。今年8月，教育部针对在政协十三届全国委员会第三次会议中关于要保证青少年体育锻炼活动时间的提案，做出回应，确保学生每天锻炼1小时，严禁挤占体育课和学生校园体育活动时间。

再次，功利主义的价值观也使青少年休闲生活被严重挤压。很多家长将孩子的休闲时间配置在语数外等学科及于素质教育加分的选项上，与考试没关系的休闲活动则被视为浪费时间。体育可以不要，劳动可以不要，更不要说休闲了。其实这是一种很偏颇的想法，需要加以纠正。

最后，就是不会休闲。大学生比中小学生的可自由支配时间多得多，但调查中发现，很多大学生把闲暇时间用来打游戏、睡懒觉、看视频等，生活碎片化，充斥着一种生活无意义感。究其原因，就是从小没有经受生命教育和休闲教育，缺乏合理规划时间的能力。

赵福庆：

当前学生的休闲生活普遍存在以下问题——

一是休闲时间被剥夺。许多学生的业余时间被无休止的补课和复习填满，或在舞蹈、音乐等各个培训点来回奔波，本应休闲的周末和假期变成了最繁忙的日子。

二是消极的休闲活动。有的家庭不知道如何为孩子合理安排休闲时间，对孩子放任自流，导致有的孩子整日守在屏幕前。

三是成年人不健康的休闲生活方式对青少年产生了不良影响。休闲生活出现了庸俗化、功利化和纵欲化的倾向，许多孩子在休闲中出现了道德上的滑坡。

《教育家》：作为一种教育样态，休闲教育有哪些特点？我们应如何认识休闲教育的目标与价值？

潘立勇：

休闲作为教育的一种状态，可以有几个层次的解读——

第一，休闲本身就是教育，英语里leisure（休闲）这个词本身就包含教育的概念，与school（学校）的概念是等同的。在古代，人们有闲暇的时间才可能从事教育，从事教育、接受教育的人才是高雅的、有文化的、能进行创造的人。所以休闲的概念本身就包含着教育。

第二，休闲又是教育本身的一种目的。教育应让人能够学会以休闲的一种方式来生存。因为休闲状态就是以欣然之态做所爱之事，做一个完整的人、健康的人、自然的人、活泼的人、毫无顾忌的人，这样的状态需要一个教育的过程。

第三，休闲也是教育的内容，让人学会如何聪明地学习。有些学习是需要技巧的，比如体育、文化娱乐活动，所以休闲本身作为一种技巧，也是需要学习的。

第四，休闲是教育的一种情境、一种状态。在教育过程中，若身心愉悦，人的动机就大大增强，觉得教育是自身的内在需求，如此效益也大大增强。如果是强迫性、灌输性的教育，效益就非常差。

目前常规的学校教育有一种固定的培育功能和目的，有些目的甚至太过狭隘，将德智体美劳割裂开来。休闲教育强调人是一个完整的人，不刻意强调某种功能，不根据一个具体的、功利性的目的来培养人。

赵福庆：

休闲是生命个体为摆脱外界的束缚而处于一种自由状态下追求幸福满足、身心愉悦和自我发展的内心体验和行为方式的总和，它满足的是人的成长性的需要。

作为一种教育样态，休闲教育与通常的学校教育有诸多不同。如休闲教育与学校教育的内容不同。通常的学校教育主要是根据国家课程安排的内容进行有目的、有计划的教育教学活动，而休闲教育的内容可以根据学生的个性成长和社会发展的需要进行设计，最能真实地反映一个人的自由自主发展。我校明确休闲教育有四个目标。

一是放松身心，保持健康。青少年处于学业、家庭、社会交往的各种压力之下，稍有不慎，极易成为崩断的弦。通过休闲，可以放松他们的身心，释放他们的压力，还他们一个健康的心灵。

二是突出兴趣，发展个性。如果说学校教育是对学生共性的培养，那么休闲则是学生个性的一种展示。学生可以完全按照自己的意愿发展兴趣爱好，培养特长，开阔视野，陶冶情操。

三是拓展交往，促进交流。青少年可以利用休闲时间走出教室，与更多的人进行交往，从而培养自己的沟通能力，提高自己的社会交往和适应社会的能力。

四是实践探索，提升素养。打开学校教育的围墙，青少年可以自由地选择相关的内容和项目，针对自己感兴趣的问题加强实践领域的探索与研究，提高自己的动手操作能力、实践技能水平和综合素养。

《教育家》：休闲生活对于青少年成长有哪些意义？

潘立勇：

从本质上讲，休闲是人之为人的本真状态，休闲生活则是人之为人的以本能所希望的方式来生存的生活方式。这种生活方式对一个人的成长，尤其对青少年的成长是极为有利的。休闲生活对孩子最重要的意义，就是让他们明白“在什么都不用考虑的状态下，我最需要什么，我怎样活着最愉快”。

此外，休闲教育能够让人尽可能回归最有助于创造的思维与情感状态。休闲是自在生命的自由体验。人首先要自在，才可能跟世界的自在状态吻合。任何创意与创造都是一种发现，当人处于一种最自在的状态时，最容易发现。若能够坚持自在的状态，能够保持自己真实的感受、真实的表达、真实的创造，就是自由。

自在和自由是两个前提，然后才可能自得，即创造。也就是人通过自己的自在状态，发现世界本然的规律性的最佳状态，获得了最佳体验，然后把它表达出来。所以自在、自由、自得是审美和休闲相通的地方，也是创意最需要的一种思维机制和环境基础。

孙林叶：

休闲教育既是个人自我完善和全面发展的需要，也是社会不断进步和和谐发展的需要。对于青少年来说，他们对各种事物具有很强的新鲜感，喜好尝试与探索，但其行为方式更多地受情感和周围环境的影响，若缺乏自制力和理性的指导，很容易受到一些表面新奇有趣、实质浅陋庸俗的休闲方式的诱惑。因此，要通过休闲教育，引导青少年健康成长。

其一，休闲教育可以维护青少年的身心健康，引导青少年从积极的心态出发把握自己，通过从事积极的休闲活动来恢复精力和体力，转移或消除内心的不良情绪，改善生理和心理状态。

其二，休闲教育可以帮助青少年提高休闲生活质量，帮助他们掌握一些交际技能、文艺技能、体育技能、旅游技能、鉴赏技能等，满足他们的精神享受和个性充分自由发展的需要，并帮助他们树立正确的休闲观念和休闲态度，培养选择能力和判断能力，从而提高休闲质量。

其三，休闲教育可以促进青少年创造力的培养。现行的教育体制忽视了人的个性发展，用统一的规范来管制学生的思想行为，使他们缺乏个性和创造力。而休闲教育以一种相对自由开放的方式，让学生可以有选择地根据自己的兴趣爱好发展自己的个性特长，是实现人性和谐完整，适合青少年个性发展需要的有效形式。

杨雄：

我认为，劳动教育、生活教育、休闲教育要融为一体，引导青少年热爱生活，学会生活。同时，在这个过程中确立一种休闲文明。

休闲，是一种文明的样式。健康的休闲教育有利于青少年人格完善、心理健康，有利于青少年根据自己的兴趣开发潜能，有利于自由、全面、和谐的发展。

人类的发明创造都是跟休闲密切相关的，很多思想家、科学家、艺术家，都是在自由支配的闲暇生活中迸发灵感，产生思想的火花。另外，现在青少年自杀率越来越高，休闲教育是对冲心灵问题的一个很好抓手。

袁光亮：

一个人事业的成败，很大程度上取决于是否确立了正确适当的人生奋斗目标和职业选择，而目标的确定和职业的选择通常以自身的最佳才能、最优性格和最大兴趣等为依据。科学的休闲教育有利于青少年在进行职业规划时考虑择己所爱、择己所长、择己所利。

与常规的学习过程相比，青少年的最佳才能、最优性格和最大兴趣等在休闲活动中更能得到彰显，而科学的休闲教育更关注青少年的所爱、所长和所利。事实上，毕竟没有完全符合每个不同个体的专业设置，最好的教育状态是“学生从学校提供的教育资源中选择适合自己的”。

《教育家》：随着时代的发展，人们对休闲的期待也在发生变化。如何引导青少年树立正确的休闲观念，进行有意义的休闲活动？

杨雄：

从学校角度来说，因为义务教育阶段的升学压力还无法抛开，所以此处着重提学前和大学教育阶段。

幼儿园阶段，可以进行更多创造性的教学，千万不要将幼儿园小学化。幼儿园的主要任务是养育，培养孩子更多的兴趣爱好，而这恰恰是休闲教育的基础。

到了大学阶段，学生有更多可自由支配的时间，建议学校开设各种各样的工作坊或兴趣小组。

我主张将休闲教育与兴趣相结合，如此孩子才不会觉得累，发展后劲足。例如，有一次我到美国华盛顿州访学，去了当地一所中学，学校巨大的草坪上有一个类似仓库的空间，走进去后我们发现，中学生竟然在那里造飞机，有筹款组、法律组、气动力组、材料采购组等。更令人不可思议的是，这个活动完全是学生自己组织的，竟得到了学校和教师的大力支持。

造飞机虽不能给考试加分，但却能发展学生的创造能力、合作能力、沟通能力、动手能力等。在我看来，这种创造发明是更高级、鲜活的休闲教育。

孙林叶：

我们应通过各种传媒来教育人们正确认识“休闲”，让大众传媒成为休闲教育的重要阵地。

尽管我国的节假日越来越多，但越来越多的人并没有闲下来。由于社会竞争激烈、学习工作压力大、生活节奏快，人们无法在休闲时间里尽情释放自己的情感，许多人常常处于忧虑、紧张、苦闷的情绪中。所以，无论是为了身体健康还是心理健康都需要国民正确认识“休闲”，尽情享受 “休闲”，在休闲中缓减压力、放慢节奏、创造价值、实现和谐。

此外，学校在休闲教育中有不可推卸的职责，但也有一定的局限性。比如，年龄的增长会导致休闲兴趣和休闲观念的改变，学校很难通过教育向学生传授一套能够构筑其休闲生活的相对稳定的休闲价值观。因此，需要建立社会休闲教育服务体系，将大众传媒和休闲服务机构建设成休闲教育的主阵地，把社区作为一种实施休闲教育的有效载体与场所。

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来源丨本文刊于《教育家》10月刊第2期,原文有删减

作者 | 本刊记者王梦茜李香玉

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