我运动我快乐

运动训练中的自我突破，带来自我超越的快乐 #生活乐趣# #运动乐趣# #运动训练#

我运动我快乐

珏

时间时间像飞鸟，我又迎来了暑假。还没开始暑假生活，妈妈就刻不容缓的给我制定了暑假运动计划。刚开始我有点不开心，后来妈妈给我列举了好多运动带给我的好处、、、。所以我就欣然接受了。<div>　　虽然暑假是炎热的，但是我的运动能量仿佛被这股热量点燃了一样，在妈妈的陪伴和鼓励下，我每天坚持做运动，像妈妈说的运动真的有超能力，它能带给我快乐，每次运动完，满头大汗时，我很放松，很愉悦。</div><div> 一，跳绳</div><div> 刚开始我每天就跳200个绳子就筋疲力尽了，通过坚持我慢慢跳到2000个.</div> 二，引体向上<div> 第一次跳的时候我一个都拉不起来，每天的练习我可以做10个了呢！ </div> 三，舞蹈基本功<div>　　这可是我的最爱，哈哈！</div> 四，爬山<div>　　因为白天天气太热，我们会傍晚的时候去爬杨府山，每次登顶时间的减少，妈妈说就是自我的一次超越。</div><div><br></div> 爬山过程中我们总会走到这家店跟小鸟聊聊天 五，慢跑<div>　　妈妈总是不放过一点点时间，你看，这不我们才下课，让我们慢跑回家。</div> 最后项水中运动也是我乐不思蜀的，我们在水里游泳，快走，玩水枪，真的太好玩了。 希望我能把运动变成习惯，影响身边人，跟我一起动起来。

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