浅谈家庭急救的方法与技巧

发布时间：2025-01-02 07:44

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浅谈家庭急救的方法与技巧
摘要：医者，乃仁人之术。

而作为家庭中的一员，掌握基本的家庭急救知识与方法，对应付突发事故，保障家庭成员的安全、健康是十分重要的。

为了更好地掌握家庭急救的措施，本文主要讲解了常见极危重症的现场急救、外伤急救、常见中毒处理等，使急救知识更为普及，能为更多的家庭带营造一种安全、健康的氛围。

关键词：家庭急救人工呼吸院前救治
家庭是组成社会的基本单位，每个人也在家庭中充当着各自的角色。

为了保障家庭成员的健康和安全，掌握家庭急救措施是必要的。

家庭急救包括对家庭成员意外事故及突发疾病的紧急救治的知识与方法。

家庭急救包括对家庭成员意外伤害事故及突发疾病的紧急救治的知识与方法。

主要有对溺水、骨折、烧伤与烫伤、外出血、中风、食物中毒等常见疾病的应急处理及院前救治。

（一）溺水的现场急救
溺水时大量水分（有时夹带泥沙、杂物）经口鼻进入肺部造成窒息，也可因受强烈刺激引起喉头痉挛或声带关闭而窒息。

如不及时抢救，5~6分钟，呼吸心跳即可停止，因此对溺水者的抢救须争分夺秒。

操作步骤如下：①溺水者被救上岸后，应迅速恢复呼吸道通畅，将下颌和颈部托起，使头部充分后仰，撬开口腔，将舌拉出，随即用食指伸入溺水者口腔内深及咽部，迅速掏出鼻、口腔和咽喉的泥沙、杂草和呕吐物，松开衣扣和裤腰带。

②检查溺水者有无心跳和脉搏，观察其能否自主呼吸。

Ⅰ.若不能自主呼吸应立即用拳击心前区3~5次，再实行胸外按压。

操作者可用一手掌根部压在溺水者胸骨下端，肘关节伸直，有节奏地向压迫胸骨下端，每分钟100次左右。

同时另一位在场者同时做人工呼吸，一手捏住溺水者鼻孔，有节奏地往溺水者口中吹气，每分钟20~25次，注意吹气时应把溺水者的嘴包严。

Ⅱ.若能够自主呼吸且有心跳，清理堵塞物之后应予体位引流，救护者一腿跪地，另一腿屈膝而立，将溺水者匍匐在救护者的膝盖上，使其头部下垂，按压其腹背部，是溺水者肺部及胃部吸入的水快速排出。

现场初步急救后，再转送附近医院进
一步救治。

（二）骨折的应急处理
家中易骨折的人群是老年人，由于其骨质疏松很容易跌倒或被物体冲撞而发生骨折，而一旦发生骨折应采取以下措施：①不要活动已骨折的肢体，以防骨折断端刺激周围的神经和血管。

②骨折有伤口时要马上止血，疼痛剧烈时给服止痛片。

③可用木板、木棍、树枝等先将骨折肢体固定好，固定时可垫上毛巾或衣服等松软物品，再用带子绑好，固定时要长出骨折部位上下两个关节，受伤部位不要绑得太紧，固定后急送医院治疗。

（三）烧伤与烫伤的现场急救
烧伤和烫伤是常见的意外事故。

①人一旦被火肆虐时，要迅速离开致伤现场，衣服着火应立即倒地翻滚或翻入潮湿处，迅速压灭火苗，切勿喊叫、奔跑，以免风助火威，造成呼吸道烧伤，用凉水冲洗或浸泡患处，避免受伤面积扩大。

②肢体被沸水或蒸汽烫伤时，应立即剪开已被沸水浸透的衣服和鞋袜，但切勿强行撕脱，再浸入凉水之中，可以消肿止痛。

需要注意的是，不管是烧伤或者烫伤，创面严禁用红汞、碘酒和其他未经医生同意的药物涂抹，而应用消毒纱布覆盖在伤口后，速将伤员送往医院。

（四）外出血的急救技巧
出血是生活中经常碰到的事，由各种原因引起的血管突然破裂所致。

若皮肤破裂，血液流出体外，称为外出血，外出血必须首先要做到临时止血。

而常用的止血法有以下几种：①直接压迫止血法，适用于皮肤小伤口，尽可能抬高患肢，用消毒纱布覆盖伤口，施加压力。

②间接压迫止血法啊，用于四肢严重裂伤，可选择在适应点上施压，将血管压扁以阻止血液流入，但此种按压会影响整体肢体的血液供应，一般每次按压不超过10分钟。

③止血带止血法，先将伤肢抬高2分钟，使血液尽量回流，然后再扎止血带的局部裹上垫布，第一道扎在衬垫，第二道压在第一道上面，并适当勒紧，扎到不出血为止。

应注意：应扎在创口近心端，尽量靠近伤口，松紧要合适，扎的时间不宜过长，每30~60分钟松止血带1~2分钟。

④鼻出血止血法。

鼻部外伤引起的鼻出血时，令病人取坐位，头向前倾，并用口呼吸。

施救者用二手指压迫病人二鼻翼根部。

已休克者，应取平卧头低位。

如果血液涌入口腔，
应立即突出，以免误入气道而造成窒息。

可用冰毛巾或冰块敷病人前额鼻部或出血一侧的颈部，可起到临时止血的作用。

（五）脑中风的家庭急救要点
脑中风简单地说，就是突发性的脑神经功能障碍。

症状包括：肢体乏力、视觉不清、言语不明、步态不稳、意识不清、眩晕、嗜睡等。

一旦注意到有脑中风发作的可能，一定要将病人赶快送到医院并将病情准确地转告医生，并告知发作具体时间、是否呕吐、意识情况如何、是否手脚麻痹、语言障碍、是否服用降血压药、有没有受伤等。

若患者在抵达医院之前出现中风，家人一定要掌握正确的搬运病人的方法：①把中风者平托到床上，头部略抬高，以免震动。

②把其衣领和腰带松开，减少身体束缚所致的血压变化以及脑中风的恶化。

③让患者侧躺，以免呕吐物误入呼吸道，造成呼吸阻塞。

④用筷子裹上纱布垫在患者上下牙间，以防咬破舌头。

并以最快的速度通知医疗机构进行专业急救。

（六）食物中毒的急救措施
对于食用变质腐败食物引起的呕吐、腹泻，注意不要随意使用抗生素，应该补液治疗，由于频繁呕吐和腹泻可造成体内水分与微量元素的丢失，使得水、电解质紊乱，严重时可出现休克，危及生命。

此时，口服适量的糖、盐混合的温开水可以及时补充体内丢失的微量元素，从而避免危险发生。

急性亚硝酸盐中毒，如果进食后1~3小时，感觉头晕、心慌、胸闷、口唇、指甲紫绀，同食者亦有此症状时，则有可能是亚硝酸盐中毒。

这时请注意，一次饮温开水500~1000毫升，用手刺激咽后壁引起呕吐，重复数次，立即送往医院救治。

言而总之，随着人们生活水平的日益提高，健康长寿已成为第一追求，伴随而来的是对包括院前急救在内的医疗保障的要求也在不断提高。

生活节奏的加快、生存环境的恶化、环境矛盾的激化、亚健康人群的增多等等不利于健康的因素，都会通过人的生存状态和生活质量体现出来。

有很多生命因为没有得到第一时间的抢救而逝去，我们也必须意识到普及院前急救常识是刻不容缓的。

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