针对生活压力最好的解药

用幽默对待生活，轻松化解压力：笑声是最好的良药。 #生活乐趣# #生活分享# #生活哲学感悟# #生活态度探讨#

一定是前世修来的福分，我遇见了瑜伽。

通过瑜伽，终于明白了我是谁。

身体是意念的结晶，体态是习惯的体现。

现代生活的种种压力让我们变成一个萎缩体。

真心觉得，瑜伽是针对现代生活压力最好的解药，没有之一。

练习瑜伽，最好的开始时间是十年前，其次是现在。

怀着无比感恩的心，为大家带来我的第一个线下瑜伽工作坊：《瑜伽体式顺位》（ 很可能也是今年最后一次）。

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不知道下一次我再回国是什么时候，也不知道以后我们是否还有机会举办这样的工作坊。因此，这是我的第一次线下训练营，也可能是最后一次。

希望在垫子上面对面跟你一起练习

mike

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