健康睡眠人人共享——兰州市第三人民医院开展“3.21世界睡眠日”健康义诊活动

发布时间：2025-01-02 20:34

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3月21日是“世界睡眠日”，今年的主题是“健康睡眠人人共享”。为进一步提高公众的健康睡眠意识，兰州市第三人民医院在院内门诊大厅和安宁区刘家堡社区同步开展健康义诊志愿服务活动。

在医院门诊大厅活动现场，睡眠医学科、老年病科、心理科、中医科、老年护理院的医护团队通过发放宣传资料、义诊咨询等形式，科普影响失眠的相关因素，普及睡眠障碍知识，耐心、细致地解答和诊疗群众关心的睡眠问题。

在安宁区刘家堡社区活动现场，医务人员向居民科普睡眠知识，耐心解答居民关于睡眠障碍方面的问题，并分享通过改变生活习惯、改善睡眠环境等方式，科学改善睡眠质量，鼓励公众养成规律的生活作息。

同时，医务人员为前来咨询的社区居民提供免费测血压、普及心理健康知识、常见病慢病咨询等服务，着重对医院心理危机干预、精神康复、儿少心理卫生、睡眠医学、养老服务等特色业务进行宣传推介，进一步提升居民健康素养，促进身心健康。

院内外两场活动共吸引近200名患者、群众前来咨询，提高了大家对睡眠障碍和心理健康的认知，强化自我保健意识。

健康睡眠 人人共享——兰州市第三人民医院开展“3.21世界睡眠日”健康义诊活动