童年，回忆，思考，个人成长与发展

《自我超越》- 彼得·圣吉，个人成长与团队发展的深度思考 #生活知识# #生活心理学# #生活技能训练# #自我成长书籍推荐#

最近一直在阅读荣格的作品，断断续续从中也领悟了一些心得，感触最深的就是童年的成长环境与生活，在一定程度上对个人的影响和发展巨大，而且非常深远，可以说是一辈子的。这在众多心理学家的研究中早有表明，当然，个人通过阅读所阐述的一些观点和想法，可能会有差异，仅供参考和了解，以及对自我认知的一种可能的方式，并不能真正作为一种确凿的依据或者标准。

我们对世界的困惑，最原始的还是在个人的内部中心，而不是外部。当我们在阅读一本书的时候，常常会以某种角色带入其中。阅读小说，会想象自己是其中的一个角色，阅读哲学，会想象自己正在与哲学家对话，总会以一种特别的方式去靠近作品本身，或者从个人的生活中找出某些原型和作品的人物剧情作比对。阅读心理学，更多的则是跟随作者前行，不断地突破某些固有的认知和原始的壁垒。去接近更加真实的自我，更加纯粹的自我，观察和审视最原始的自我，而不是社会化中被赋予多种角色的自我。

当我写下这些文字的时候，必然是有某种力量驱动我这么做，这种力量并非来自己我成年后生活的经验，而是来自童年生活里的某些渴望和期许，或者说是一种对童年生活的怀念，对自然原始且纯朴生活的向往。因此， 这是基于个人的一些童年情结，一些真实且原始的精神力量在支持，自然而然就开始写一些文字，读一些书籍，这是写字的原因。童年对个人的成长与发展影响有多大呢？可以这么说，糟糕的童年，在成年后面对的困惑要远远大于相对快乐开心的童年。

童年所经历的很多事情，看似很小，却都是一个个尚待萌芽的种子，等待时机成熟，便会发芽成长。或许一些事情，在童年的生活里，只是一些小插曲，或者说仅仅只是当时感到恐惧害怕，夜里做噩梦，时间久了也就忘记了，似乎就好像从来都没有发生过一样。类似这样的事情，非常之多，因为父母的原因，和小伙伴吵架，和自己的弟弟妹妹的冲突，或是在陌生环境的一些特殊遭遇，一些让自己感到奇怪的见闻，都将会影响到个人未来的生活与发展。当我们成年后通过测试得到的人格类型，从某些程度上也是可以反映个人的童年生活。

我们所倾向的和回避的，并不是与生俱来都是如此，而是经过一些事情之后，开始选择相信什么，开始选择不相信什么。这种倾向在生长中，就会逐渐形成不同的人格类型，这是最原始的，也是最真实的人格类型的背景原因。假如一个人在童年时期，就因为某些事情，导致自己缺乏信心，内心相对比较封闭，那么在成年之后必然在社交方面也不会特别擅长，甚至会刻意回避。这种影响可能会因此让个人失去比较有利的发展机会，或者职场上的晋升机会，也有可能错失自己美好的爱情。

之所以写这些记录，也是在生活中发现很多身边的人，常常喜欢从环境中找问题，从外在的条件上寻找解决方法，却并未意识到真正需要解决的问题，其实是自我的内在部分，而且大部分都是源自于童年生活，以及学生时代。在这样快节奏的时代，人们可以借助的工具太多了，很多问题，通过借助某些工具方法，都是可以在短时间轻松解决，但往往不能永久地解决。工具是一种很好的辅助，当环境快速变化，如果找不到更好更便捷的工具，那么个人就会陷入巨大的恐慌和焦虑之中，陷入无意义当中，甚至自暴自弃。

对于一个正在成长的青少年，仅仅只需要关注当下要做的事情，就足够了。而对于一个进入社会多年的成年人来说，生活，工作，家庭，社交，在一定程度上是比较稳定的，每天其实都是在重复地生活。在各方面遭遇的问题，似乎一直都在，也一直没有找到更好的解决办法，因为这些问题所带来的绝望和无助，是他人所无法理解的，也是不能感同身受的。要解决这些问题，就必须不断地去回忆过往，从自我的童年生活，个人成长过程中寻找答案，寻找解决的方法。

比如，很多人常常喜欢半途而废，做什么事情，都是一时起兴，开始的时候信心满满，坚持不了几天，之后便陷入僵局，随后就放弃了。于是，无论做了多少决定，都没有一件事能彻底坚持下去，就算是简单的早起早睡，或者坚持学习，培养兴趣等等。这里面有一个非常重要的原因，因为之前放弃太多次，所以对坚持已经毫不在乎，因为从来都没有体验过真正坚持后收获的喜悦，没有那种精神上的体验，就不能真正从自我的角度，去打破原有的精神的错误观念。

还有一种原因就是来自个人的生活，也许是童年的时候，因为某些兴趣想做一些事情，每次想尝试的时候，都被父母制止打断，从此也就产生了心理上的抗拒，这种抗拒和叛逆就是一粒种子，随着时间逐渐长大。成年后真正可以去做一些事情的时候，即使凭着强大的意志坚持，但是曾经的种子已经长大，会成为巨大的阻碍，很多时候我们并不知道。尽管在坚持，可是非常煎熬，也非常痛苦，最后在精神极度压抑的情况下，不得不放弃坚持。

这里想分享的地方，就是假如我们通过对自我成长的回忆，对童年的不断回顾分析，找到其中的原因，那么当我们真正在做一件事，无法继续坚持的时候，我们可以迅速找到解决办法，消除心理和精神上的障碍。这样，以后做什么事情，都能够做到持之以恒。其实，这一点和人的学习能力特别像，很多企业在招聘的时候看学历信息，并不是看真正掌握了多少知识，而是最核心的内在力量。这种内在力量可以保证一个在做任何事情的时候都能做到尽善尽美，这也是企业或者人们在社交当中，社会生活当中，以此来评判他人的一种价值标准。

个人如果想在短时间内，去改变自我，实现自我的突破，是极其困难的。这里也分享一些方法，也是在阅读和学习当中，不断总结的较为好用的办法。对于个人，首先要做的并不是立马做出改变，而是要对自己所在的环境，以及个人的状态，做出一个非常合理正确的判断。找到自我的问题所在，找到自我的优势所在，对自我的优势和问题，以清单的方式罗列出来。如果可以，最好附上相关联的案例事件。做完这一步，就需要对自我进行系统的梳理，最主要的就是找出在童年生活中，成长过程中，对自我影响很大的人和事，原因是什么，造成了什么样的结果，都要详细的记录。

做完上面的两步，大致就可以找到自我问题的解决方式。很多影响个人当下的问题，对自我造成困扰的问题，就是过往的事情所引起的。也就是说我们现在看到的问题，并不是原因，而是结果，我们需要对自我不断地剖析，去找寻发生结果的原因，从细小的回忆里，那些不起眼的过往生活中，某些小事都可能是今天困扰的原因。当我们在回忆中，找到确切的时间段发生的事情，也就找到了原因，通过不断地回顾还原当时的场景，去感受体验当时的心理体验，就可以解决当下的困惑。

很多时候，我们对影响较大的人和事印象深刻，但是对其他的事情，可能并没有那么深刻的记忆，尤其是一些童年的生活。但是，这些事情，确实对自我造成了某些影响，比如偏好，某些人和事的特殊情结，因为过于细小琐碎，根本无法在短时间之内找到答案。可能需要很长很长的时间，几年甚至十几年，或者更长，也有可能永远都找不到答案，也不明白原因。在荣格自传的记录当中，很多事情，都是荣格间隔十几年，甚至几十年才发现原因。比如小时候用木头刻小人，把石头涂上颜色，装在铅笔盒里的行为，这样神圣的祭祀仪式，也是荣格很多年后做同样的事情时，才会突然意识到，童年回忆里的特殊意义。喜欢我写的文字，可以在公众号平台，通过搜索流光微言关注我，感谢你的支持！

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