夏季学习生活温馨提示

发布时间：2024-11-13 02:45

夏季学习生活温馨提示

发布部门：学生工作部（处）发布时间：2019-05-28 浏览次数：968

亲爱的同学们：

夏季已至，气温不断升高，安全隐患也随之增多，为了同学们能够更好地学习和生活，特给大家几点建议：

一、夏季气候变化大，人容易感觉压抑、烦躁，同学们要积极进行自我调适，保证睡眠质量，保持乐观的情绪。面对学习生活压力，要善倾诉，多沟通，做到心胸开阔，豁达坦然。

二、入夏之初是各种传染病的高发期，同学们要注意饮食安全，注重个人卫生，养成良好的生活习惯。一旦出现相关症状，要及时就医。

三、禁止携带易燃易爆物等危险品进入宿舍，禁止在宿舍内使用热得快等大功率电器，注意用电安全。请同学们爱护公共消防器材和设施，及时消除安全隐患，防止火灾的发生。

四、注意人身财产安全，外出离开宿舍时，一定要锁好门窗，防止财物损失。往返途中注意交通安全，防止意外事故的发生。

五、锻炼身体不要过量，要根据自己的体质状况选择适宜的锻炼项目。刚开始运动时一定要“慢”，防止意外受伤。感觉到头晕或者胸口、手臂、喉咙不适，应立即停止。另外，天气炎热或潮湿时，运动应减缓，学会在运动中找到乐趣。

最后，希望全体同学都能健康、快乐地学习和生活。

学生工作部（处）

2019年5月28日

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