怎样加强心理修养

表达关心：用'你怎么样'而非'我怎么样'来询问他人的生活状态 #生活技巧# #人际关系技巧# #同理心培养#

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2009.01.10 回答

l、 博学多才充自身，正直友善得人心，为人处事明哲理，善解烦恼免伤身。 　　2、修身养心，练体练性；不能无欲，但要无私，命在性中，才在德中，净化心灵，身心 同健。 　　3、不要烦，莫要恼，烦恼多易衰老；人间事物难得全，计较得失添烦恼。 　　4、活到老，学到老，进取不分老和少；积极处世解矛盾，竞争奋斗得荣耀。 　　5、人的一生坎坷多，难防祸福难测风，嫉恨报复存疑心，思绪不宁自煎熬。 　　6、与人和，与人善，诚待人．宽人过，开朗宽容好处多。 　　7、得失恩怨不计较，谦让克制是美德，知足则常乐，和谐就幸福。 　　8、他人犯我我不气，一旦生气中他计，气出病来身无力，气出病来实可俱，及时反省可 弥补，心平气和则益体。 　　9、人不快活痛苦多，乐观豁达疾自治，心胸窄小杂症扰，快乐永远伴随你，修心养性塑 个性，防病治病健身心

2009.01.10 回答

研究性格的心理学家认为，几乎每一个青少年都希望自己有优良的性格。而要做到这一点，就必须及早进行性格的自我修养。所谓性格的自我修养，是指个人为了'培养优良性格而进行的自觉的性格转化和行为控制活动。自我修养在性格发展的过程中起着重要的作用，它决定着性格的发展方向。古语说：“玉不琢，不成器”。人的性格也是如此，不经过认真的自我修养，就不可能自然而然地达到优良高尚的境界。那么，应该怎样进行性格的自我修养呢？心理学家认为，要做到以下两个方面： 　　1)加强性格自我修养的自觉性。如上所述，性格自我修养是一种改进和完善自己的自觉行动，所以，有无性格修养的自觉性，将决定着这种修养的成效。为了加强性格自我修养的自觉性，首先要对自己的性格缺陷有清晰的认知。因为如果一个人把性格缺陷看成是无关紧要的，那他就会对性格修养失去热情。其次，还取决于人对自己严格要求的程度。鲁迅说：“我的确时时解剖别人，然而更多的是更无情面地解剖自己。” 　　2）加强性格自我修养的坚持性。性格是人从出生之日起，经过许多年的培养形成的。因此，性格的自我修养，也非一朝一夕所能奏效。必须有坚强的意志，并进行持久的努力。在进行性格自我修养时，应时时在意、处处留心，在每件小事上一点一滴地约束自己的言行，在潜移默化中逐步改变自己的不良性格。

其他回答(6条回答)

2009.01.10 回答

我觉得修养是长期培养的良好的心理状态，提高就要从这些方面正确做起，待人接物，心怀开阔，乐观向上，积极进取，宽容大度，正直自信，诚恳对人，这是身心的修养，而且还要多读书，我认为古诗词可以让人提高人的境界，扩充视野。可以听钢琴演奏曲或者轻音乐，可以在忙碌中使全全身放松。上面说的，就要要渗透在做与行中，不仅能让人心情愉悦，身边的好友成群，而且还是保持一种平和的心态，有意身心健康！这些也是我受益的，希望对楼主有帮助(*^__^*)

2009.01.10 回答

奉献社会。人生在世，不仅是索取，还要有奉献。人除去有生物学属性，还有社会属性，在群居的社会中，取之于社会，回报于社会。“我为人人，人人为我”，助人为乐，是一种心理的美德。要培养自我的社会责任感。要从小做起

2009.01.10 回答

多结交成功的人士，多学习，积极参加高水平 高素质的活动。 一个人的修养都是从环境中锻炼出来的 不是天生就会有的 。 有一句话“近朱者赤，近墨者黑” 看看是跟什么样的人接触 慢慢就会被环境所影响

2009.01.10 回答

看些这方面的书，心理也需要训练，做多了训练，心理修养就会提高

2009.01.10 回答

心理素质和个人修养是人的性格和个个方面对外的见识水平的体现, 只要你有良好的心理素质~正确的心态就可以了!

网址：怎样加强心理修养 https://www.yuejiaxmz.com/news/view/632294

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