‎压力书: 压力健康白皮书&实时测量

科技助力健康监测：智能手环可实时心率血压测量 #生活知识# #科技生活# #健康生活技巧# #科技与健康教育#

StressBook 借助苹果手表的 HRV 心率变异性和静息心率等健康数据，帮你了解身体的疲劳程度和心理压力情况。它会及时提醒你关注压力状态，助你学会更好地调节与管理压力，让身心保持舒适状态。
通过数据分析提供有价值的洞察，帮你找到内心的平静与轻松。

◎ StressBook可以帮你

- 在手机和手表上快速查看自己的当前的HRV压力水平

- 查看细致全面的历史数据分析，帮你更加了解自己的压力周期

- 实时测量精准HRV（此功能需要苹果手表支持心电图功能，非全部手表型号及全部国家或地区可用）

- 给压力记录打标签，写备注，方便自己回顾

◎ 苹果健康集成

StressBook通过苹果健康读取读取来自苹果手表的心率健康数据。StressBook需要获取苹果健康的读取授权，以提醒、统计压力时刻、提供建议，否则无法正常使用。请放心，你的健康数据仅储存在本地，我们不上传任何你的健康数据。

◎ 健康建议的免责声明

StressBook提供的所有信息和建议不可以被视作医疗建议或诊断，请勿替代专业的诊断和治疗。如果感觉压力过大无法调节，以及做出任何医疗决定之前，请及时寻求专业医生帮助。

新内容

1. 增加对iOS16系统的支持

2. 丰富watchApp上的表现，增加了今日健康目标

期待持续进步

冰点价入手，目前看功能上还是ok的，数值标准可能需要持续校准，期待算法不断进步！

感觉还不错

功能简洁明了，画风简单不复杂，后续实用待观察

App 隐私

开发者“ScicoDream Network Technology Ltd”已表明该 App 的隐私规范可能包括了下述的数据处理方式。有关更多信息，请参阅开发者隐私政策。

未与你关联的数据

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信息

提供者 ScicoDream Network Technology Ltd

大小 20.1 MB

类別 健康健美

兼容性 iPhone 设备需装有 iOS 16.0 或更高版本。 Apple Watch 设备需装有 watchOS 10.0 或更高版本。 语言

德文、日文、法语、简体中文、繁体中文、英语、葡萄牙文、西班牙文、韩文

Copyright © ScicoDream Network

价格 ¥1.00

App 内购买项目

三倍努力卡 ¥8.00 后悔药 ¥8.00

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